어린이 및 청소년의 건강 증진을 위한 제2형 당뇨병 예방에 있어 운동의 역할

박인성

doi:10.21184/jkeia.2016.02.10.1.103

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저자정보: 박인성 (경일대학교)

저널정보: 한국엔터테인먼트산업학회 한국엔터테인먼트산업학회논문지 한국엔터테인먼트산업학회논문지 제10권 제1호

발행연도: 2016.2

수록면: 103 - 109 (7page)

DOI: 10.21184/jkeia.2016.02.10.1.103

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비만 어린이 및 청소년이 증가하고 있다. 어린이 및 청소년의 비만 유병률이 증가하면서 제2형 당뇨병 유병률 또한 증가하고 있다. 비만 성인을 대상으로 한 많은 연구에서 규칙적인 운동이 인슐린 저항성을 감소시키고 인슐린 감수성을 향상시킨다고 보고하고 있지만, 비만 어린이 및 청소년의 제2형 당뇨병 예방에 있어 운동의 역할에 관해서는 아직 정립되지 않았다. 최근, 유산소 및 근력 운동이 어린이 및 청소년의 인슐린 저항성을 감소시키고 인슐린 감수성을 향상시킨다는 연구 결과가 보고되었다. 본 연구에서는 유산소 및 근력 운동이 어린이 및 청소년의 인슐린 저항성 및 감수성에 미치는 효과와 그 기전에 대해 고찰하였다.

#Aerobic Exercise #Resistance Exercise #Insulin Resistance #Insulin Sensitivity #Obesity #유산소 운동 #근력 운동 #인슐린 저항성 #인슐린 감수성 #비만

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