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학술저널
저자정보
박찬대 (호원대학교) 박정민 (충남대학교) 차준열 (호원대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제29권 제6호 (자연과학 편)
발행연도
2020.12
수록면
1,169 - 1,181 (13page)
DOI
10.35159/kjss.2020.12.29.6.1169

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This study was to investigate the effects of neuromuscular training on posture stability and functional exercise performance abilities in wushu player. In order to achieve the purpose of this study, wushu player at Chungcheongnam-do and daejeon, were selected at random and allocated 12 wushu player each for the Non Exercise group(NEG), Deficient Exercise group(DEG), Over Exercise group(OEG) and measured posture stability and functional exercise performance abilitiesbefore and after the experiment. The neuromuscular training program for 12 weeks. The results of this study were as follows: First, As for the posture stability abilities, there were significantly increased in SEBT-A, SEBT-AM, SEBT-M, SEBT-PM, SEBT-P, SEBT-PL, SEBT-L and SEBT-AL in OEG compared with NEG after 12 weeks. Second, As for the functional exercise performance abilities, there were significantly increased in carioca, co-contraction, shuttle-run, cross over up step and one-leg hop test in OEG compared with NEG after 12 weeks.
As conclusions, this study confirmed that the neuromuscular training could improve the posture stability and functional exercise performance abilities in wushu player. However, there is a need for more specific exercise programs to be developed for the continual improvement of athletic performance in athletics along with further studies to confirm the physiological benefits of those programs.
#Neuromuscular Training #Posture Stability #Functional Exercise Performance Abilities #Wushu Player

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (29)

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강영석 / 2008 / 우슈(武術) 등공파련(騰空擺蓮)동작시 지면반력에 대한 역학적 분석 / 한국사회체육학회지 (33):831~838 google schola 김창모 / 2005 / 우슈 수련자의 신체활동에 따른 생체신호 분석에 관한 연구 / 한국콘텐츠학회 논문지 5(6):230~237 dbpia 김형돈 / 2009 / 고등학교 투척선수들의 plyometric training과 weight training이 순발력, 민첩성 및 최대 근력에 미치는 영향 / 생명과학회지 19(12):1821~1828 dbpia 대한우슈협회 google schola 박정민 / 2017 / 기능성 보행운동이 만성관절염 여성노인 환자의 균형능력 및 보행능력에 미치는 영향: 기능성 밸런스 보행 킷의 개발과 적용 연구 / 운동과학 26(4):281~287 dbpia

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