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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
최재일 (단국대학교) 전용균 (단국대학교)
저널정보
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 한국웰니스학회지 제19권 제3호
발행연도
2024.8
수록면
223 - 228 (6page)
DOI
10.21097/ksw.2024.8.19.3.223

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이 연구는 비만 유·무의 차이가 유산소운동 시 Irisin, Myonectin의 일시적, 장기적 변화에 미치는 영향을 규명하기 위해 실시되었다. 20대 성인 남성을 대상으로 실시되었으며 일반집단(NOG, n=16)의 경우 체지방률 20% 이하인 남성 16명, 비만집단(OG, n=16)의 경우 체지방률 25% 이상인 남성 16명을 선정하였다. 반복측정 분산분석을 실시한 결과 일시적 유산소운동(70% VO2R)시 irisin과 myonectin 발현 수준이 NOG에서 안정시에 비해 운동종료 30분 후 유의하게 증가하였지만 OG에서는 유의한 차이가 나타나지 않았다. 일시적 유산소 운동 실험 종료 후 모든 대상자들을 일반운동집단(NOAG, n=8), 일반통제집단(NOCG, n=8), 비만운동집단(OAG, n=8), 비만통제집단(OCG, n=8)으로 재분류하여 8주간 유산소 운동을 실시하였다. 8주 후 일반집단에서는 체지방률이 NOAG에서 유의하게 감소한 것으로 나타났다. 또한 NOAG에서 안정시 irisin 및 myonectin 수준이 8주 후 유의하게 증가한 것으로 나타났다. 비만집단의 경우 체중과 체지방률이 OAG에서 8주 후 유의하게 감소한 것으로 나타났고, 근육량은 유의하게 증가한 것으로 나타났다. 또한 OAG에서 안정시 irisin 및 myonectin 수준이 8주 후 유의하게 증가한 것으로 나타났다. 종합해보면 장기적인 유산소운동을 통해 irisin 및 myonectin 발현 수준이 증가한 것으로 나타났는데, 이는 체중, 체지방률 감소 및 근육량 증가에 기인한 것으로 판단된다.
#acute aerobic exercise #long-term aerobic exercise #obesity #Irisin #Myonectin

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
요약

참고문헌 (0)

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