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초록·키워드
이 연구는 2023년 국민생활체육조사 자료를 활용하여 생활체육 참여자의 주관적 건강상태에 영향을 미치는 요인을 분석하고자 하였다. Microsoft Excel과 SPSS 통계프로그램을 사용하여 총 9,000명의 자료를 분석하였으며, 인구통계학적 변수(성별, 연령, 학력, 소득 등)와 건강 관련 행동 변수(체육활동, 수면, 식사 등), 체육활동 관련 변수(운동용품 구입, 동호회 가입 등), 체육시설 접근성 등을 독립변수로 설정하였고, 주관적 건강상태를 종속 변수로 설정하였다. 다항 로지스틱 회귀분석을 실시한 결과, 규칙적인 식사와 체육활동, 높은 학력, 충분한 수면, 사회적 활동 등이 주관적 건강상태에 긍정적인 영향을 미치는 요인으로 확인되었다. 특히, 규칙적인 체육활동과 식습관은 주관적 건강상태 인식에 가장 큰 영향을 미쳤으며, 학력 수준과 사회적 활동도 개인의 건강상태 인식을 향상시키는 데 중요한 역할을 하였다. 반면, 운동 중 상해를 경험한 경우 건강상태를 부정적으로 인식하게 만드는 요인으로 나타났다. 따라서 본 연구는 주관적 건강상태에 대한 다양한 영향 요인을 입증함으로써, 생활체육 활성화를 포함한 국민 건강증진 및 맞춤형 건강관리 프로그램 개발에 필요한 실질적인 기초 자료 제공에 기여할 수 있을 것이다.
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