코로나 19 시기 체육수업 유무에 따른 남녀 중학생의 학교 영역 신체활동 특성 분석

Q: 이 논문에서 정의한 MVPA(중-고강도 신체활동)란 무엇인가?

건강 증진을 위해 필수적으로 수행되어야 하는 신체 활동으로, 중간 강도에서 높은 강도로 이루어지는 활동을 의미한다. 본 연구에서는 3차원 가속도계를 통해 측정된 신체 활동 강도 중 좌식 및 저강도 활동을 제외한 고강도 영역의 활동을 지칭한다.

Q: 체육수업의 유무가 중학생의 학교 일과 및 쉬는 시간 신체활동에 어떤 영향을 미치는가?

연구 결과, 체육수업이 있는 날은 학교 일과 전체의 중-고강도 신체활동량이 유의미하게 증가하는 긍정적인 효과가 나타났다. 하지만 동시에 쉬는 시간의 중-고강도 신체활동량은 유의미하게 낮아지는 경향을 보여 영역 간 활동량의 상충 관계가 확인되었다.

심판준; 이규일

doi:10.21812/kjsp.2023.1.30.1.267

학술저널

저자정보: 심판준 (경북대학교) 이규일 (경북대학교)

저널정보: 한국스포츠교육학회 한국스포츠교육학회지 한국스포츠교육학회지 제30권 제1호(통권 제94호)

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본 연구의 목적은 3차원 가속도계를 활용하여 남녀 중학생의 학교 영역(일과 전체, 쉬는 시간, 체육수업) 신체 활동을 측정하고, 체육수업 유무와 성별에 따라 그 특성을 분석하는 것이다. 연구 대상은 D광역시 D중학교에 재학 중인 117명(남학생: 62명, 여학생: 55명)이었으며, Actigraph사에서 개발한 3차원 가속도계(GT3X 모델)을 활용하여 신체활동을 측정하였다. 측정된 자료를 신체활동 분석 프로그램(Actilife v.6.11.9)에 입력하여 신체활동을 강도별(좌식, 저강도, MVPA)로 분류하였으며, SPSS 29.0 통계프로그램을 활용해 기술통계 분석, 독립표본 t 검정을 실시하였다. 연구결과는 다음과 같았다. 첫째, 학교 일과 내 세부 영역별 신체활동 권장 달성율은 일과 전체(23.5%), 쉬는 시간(18%), 체육수업(0.9%) 순으로 나타났다. 둘째, 체육수업 유무측면에서, 학교 일과 전체(체육수업이 있는 날>없는 날)와 쉬는 시간(체육수업이 있는 날<없는 날)의 MVPA에서 유의한 차이가 나타났다. 셋째, 성별 측면에서, 체육수업의 저강도 활동을 제외한 학교 내 모든 영역(학교일과 전체, 쉬는 시간, 체육수업)에서 여학생의 신체활동이 남학생에 비해 저조한 것(좌식 활동: 남<여, 저강도 활동: 남>여, MVPA: 남>여)으로 나타났다. 결론적으로, 코로나 19 시기 중학생의 학교 전 영역의 신체활동 수준은 감소하였고, 특히 체육수업과 여학생에게서 신체활동 문제가 보다 심각한 것으로 확인되었다. 마지막으로, 향후 연구 주제를 제안하였다.

The purpose of this study is to measure the physical activity of boys and girls middle school students in the school area (work and overall, rest time, physical education class) using a 3D accelerometer, and analyze their characteristics according to the presence or absence of physical education class and gender. The subjects of the study were 117 students attending D Middle School in D Metropolitan City (boys: 62, girls: 55). The measured data were entered in Actilife v.6.11.9 and classified into physical activities by intensity (seated, low intensity, MVPA). Descriptive statistical analysis and independent sample t-test were performed using the SPSS 29.0 statistical program. The results of the study were as follows. First, the rate of achieving the recommended standards for school work and overall physical activity was 23.5% (boys: 36.2%, girls: 9.1%). Second, in terms of the presence or absence of physical education classes, MVPA was meaningful in the entire school work(day of the physical education classes), and it was meaningful in the break time (day without physical education classes). Third, in terms of gender, girls students" physical activity was negative compared to boys students in all areas of school (school work, whole, rest, and physical education classes), except for low-intensity activities in physical education classes. In conclusion, the level of physical activity of middle school students during the COVID-19 period was generally reduced, and in particular, it was confirmed that the areas and targets with severe decline were physical education classes and girls students, respectively. Finally, a research topic in the future was proposed. Work area and break time area, and PE class In the domain, significant differences were identified only at the level of sedentary activity (male <female) and MVPA (male>female). In conclusion, the presence or absence of physical education classes was identified as a factor influencing physical activity in adolescence. Based on the research results and discussions, plans and research topics for improving physical activity in school work were proposed.

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