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저널정보
한국식품영양과학회 한국식품영양과학회지 한국식품영양과학회지 제28권 제3호
발행연도
1999.6
수록면
732 - 746 (15page)

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본 연구는 부산지역 남녀대학생 400명을 대상으로 건강상태, 건강에 대한 태도, 건강관리 및 식행동 실태를 조사하고 이들의 건강관심도에 따라 건강관리실태 및 식행동을 비교하여 대학생들의 건강증진을 도모하고자 실시되었다. 본 연구의 결과를 요약하면 다음과 같다. 대학생들은 보통이상으로 건강하다고 생각하고 있어 현재는 건강하다고 할 수 있으나 피곤감과 스트레스를 다소 가지고 있어 이들이 건강저해요소로 작용할 가능성이 있다. 특히 여학생에 비해 남학생이 현재 더 건강하다고 생각하고 있고 스트레스도 적게 받고 있어 여학생들의 건강이 더 우려되었다. 그럼에도 불구하고 대학생들은 남녀 모두 건강에 대해 적극적인 태도를 가지고 있지 않았고 건강관리에도 크게 관심을 기울이지 않았다. 건강관리의 측면에서 볼 때 남학생은 여학생에 비해 운동을 많이 하고 있으나 음주나 흡연하는 비율이 높았고 반면에 여학생은반대의 현상을 보여 건강관리에 있어 남녀간 서로 다른 측면에서 문제를 안고 있었다. 여학생들은 식사횟수나 식사량의 일관성, 폭식, 간식과 편식의 섭취면에서 볼 때 남학생에 비해 식습관에 문제가 더 많아 바람직하지 못한 식행동을 보였으나 건강 저해요인이 되는 음식에 대한 절제정도는 남학생에 비해 다소 높아 식습관의 수정 가능성을 보여주었다. 건강관심도에 따라 대학생들의 현재 건강상태는 차이가 없었으나 건강관심도가 높을수록 건강정보에 대한 관심이나 체중증가 우려에 대한 관심이 많아 건강에 대해 적극적 인 태도를 보였으며 평소에 건강관리를 많이 하고 있었고 건강관리방법에 있어서도 운동 등의 적극적인 방법을 택하고 있었다. 그러나 건강관심도에 따라 흡연이나 음주에는 큰 차이를 보이지 않았고 다만 건강관심도가 클수록 금연의사가 많았다. 음주에 대해서는 아직도 건강과 관련하여 그 심각성을 인지하지 못하고 있었다. 대학생들은 건강에 대해 어느 정도 관심을 가지는 경우 식사습관이나 건강을 저해할 가능성이 있는 식품에 대한 절제와 같은 식행동이 건강증진의 방향으로 이루어지고 있어 대학생들을 대상으로 건강에 대한 관심을 불러일으킬 수 있는 교육을 실시한다면 식행동이나 운동을 비롯한 건강관리가 효과적으로 이루어질 것으로 예상된다. 결론적으로 남녀대학생들은 건강에 대한 관심도가 크지 않으며 건강관리 측면에서 남녀가 다른 측면에서 문제를 가지고 있고 또한 여학생은 바람직하지 못한 식행동으로 앞으로 건강에 더 큰 저해가 될 수 있다. 또한 건강관심도가 높은 군에서 건강관리를 적극적으로 실천하고 바람직한 식행동을 보였으므로 이들 결과들을 종합하여 볼 때 대학생들의 현재 및 이후 성인기의 건강을 위해 다각적인 방법으로 대학생에게 건강에 대한 관심을 고취시키는 것은 매우 중요하며 특히 건강관리 태도나 실천을 위한 다양한 교육프로그램이 마련되어 남녀대학생에게 차별화된 교육이 실시된다면 더욱 효과가 있을 것으로 예상된다. 건강한 삶을 영위하기 위해서는 자신의 건강을 지키는 예방적 건강행위를 실천하는 것이 중요하며 보다 적극적이고 능동적인 활동을 할 수 있도록 건강 및 식생활에 대한 여러 가지 프로그램 마련하여 가정과 학교에서 시행할 필요가 있다. 본 연구는 대학생들을 대상으로 성별과 건강관심도에 따라 운동, 음주와 흡연, 식행동 등과 같은 건강증진과 관련된 요인들을 살펴보았다. 그러나 본 연구는 1개 도시 대학생들을 대상으로 실시된 것이므로 우리나라 대학생에게 일반화시키기는 어렵다고 본다. 따라서 이와 관련한 더 많은 연구가 이루어져 앞으로 미래사회를 이끌 대학생들의 건강한 생활을 위해 건강에 대한 관심과 인식을 증진시킬 수 있는 많은 교육이 행해져야 할 것이다.

목차

Abstract

서론

조사 대상 및 방법

결과 및 고찰

요약

문헌

참고문헌 (0)

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