메뉴 건너뛰기
.. 내서재 .. 알림
소속 기관/학교 인증
인증하면 논문, 학술자료 등을  무료로 열람할 수 있어요.
한국대학교, 누리자동차, 시립도서관 등 나의 기관을 확인해보세요
(국내 대학 90% 이상 구독 중)
로그인 회원가입 고객센터 ENG
주제분류
인문학
인문학 일반 역사학 철학 종교학 어문학 기타 인문학
사회과학
사회과학 일반 경영학 관광학 교육학 군사학 문헌정보학 법학 사회학 신문방송학 심리과학 정치외교학 지리학 행정학 경제학 무역학 인류학 기타 사회과학
자연과학
자연과학 일반 물리학 생물학 생활과학 수학·통계학 천문학 지구과학 화학 기타 자연과학
공학
공학 일반 건축공학 기계공학 산업공학 재료·에너지공학 전기전자공학 조선해양공학 화학공학 컴퓨터학 기타공학
의약학
의학 일반 간호학 수의학 약학 한의학 기초의학 임상의학 기타 의약학
농수해양학
농수해양학 일반 농학 수산학 식품과학 임학 축산학 해상운송학 기타 농수해양학
예술체육학
예술 일반 디자인 미술 미용 사진 음악학 의상 체육 공연매체예술 기타 예술체육학
복합학
학제간연구 과학기술학 뇌인지과학 기술정책 기타 복합학

ENG

추천
검색
질문

논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국생활환경학회 한국생활환경학회지 한국생활환경학회지 제12권 제2호
발행연도
2005.6
수록면
123 - 129 (7page)

이용수

표지
📌
연구주제
📖
연구배경
🔬
연구방법
🏆
연구결과
AI에게 요청하기
추천
검색
질문

초록· 키워드

오류제보하기
The purpose of this study was to investigate the changes of health related fitness and Dehydroepiandrosterone sulfate (DHEAs) after 12 weeks of combined exercise. Subjects were consisted of fourteen elderly women. The training program included stretching for 10 minutes, aerobic exercise (weight bearing exercise and balance exercise at an intensity above 40~59% of HRR during 1~6 weeks, and 60~84% of HRR during 7~12 weeks) for 30 minutes and 20 minutes of resistance exercise (muscle strengthening+posture correction). The program was conducted 3 times a week for 12 weeks. We found that LBM (lean body mass) was significantly (p＜.05) increased and gait ability were significantly improved after combined exercise. Also DHEAs concentration was significantly increased after combined exercise but testosterone was not changed. In conclusion, the combined exercise showed a positive influence on body composition and health related fitness. In particular DHEAs concentration were significantly improved after combined exercise. Therefore, it might be thought that combined exercise would be a positive role in the of aging.
#Combined exercise #Health related fitness #DHEAs #Testosterone

목차

Abstract
1. 서론
2. 연구방법
3. 결과
4. 고찰
5. 결론
인용문헌

참고문헌 (0)

참고문헌 신청
참고문헌이 DBpia에서 서비스 중이라면, [참고문헌 신청]을 통해 등록해보세요

함께 읽어보면 좋을 논문

논문 유사도에 따라 DBpia 가 추천하는 논문입니다. 함께 보면 좋을 연관 논문을 확인해보세요!

이 논문의 저자 정보

이 논문과 함께 이용한 논문

복합운동이 사르코페닉 비만 고령여성의 건강관련체력, 근량, 체지방량 및 심혈관질환 위험인자에 미치는 영향
박상갑 ,  김은희 ,  권유찬 외 4명 한국체육과학회지 2013 .12
24주간 수중 운동프로그램이 비만 여성 노인의 신체구성과 골밀도 및 유산소성 능력에 미치는 영향
양윤권 ,  임우택 ,  박선희 한국체육과학회지 2012 .12
율동적 운동과 수중운동의 원리 및 효과
김은희 근관절건강학회지 1998 .11
장기간 유산소운동이 비만 심장질환자의 좌심실기능과 아포지단백에 미치는 영향
박상갑 ,  윤미숙 한국사회체육학회지 2003 .05
유산소 운동이 비만청소년의 좌심실 크기와 Remodeling 및 내장지방에 미치는 영향
박상갑 한국사회체육학회지 2003 .05

최근 본 자료

전체보기

댓글(0)

0

UCI(KEPA) : I410-ECN-0101-2009-590-016201674