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저널정보
한국코칭능력개발원 코칭능력개발지 코칭능력개발지 제9권 제4호
발행연도
2007.12
수록면
291 - 299 (9page)

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본 연구는 연령 증가에 따른 균형수행능력의 저하와 그 상관관계를 분석하여 시각과 청각의 차단이 균형감각에 미치는 영향을 규명하고자 하였다. 본 연구의 대상자는 20대부터 60대 여성 각 8명씩 총 40명으로 실시하였으며, 균형감각기능을 평가하기 위해 눈 뜨고 한발서기(EO), 눈 감고 한발서기(EC), 눈 뜨고 귀 막고 한발서기(EOEC), 그리고 눈감고 귀 막고 한발서기(ECEC), Balance pad 위에서 눈 뜨고 귀 막지 않은 상태(BP) 총 5가지 형태의 검사를 실시하였다. 그 결과 5가지 형태 모두에서 연령이 증가할수록 균형수행능력이 감소하는 것으로 나타났다. 특히 EC, ECEC, BP 검사에서 50대 이후에서 급격히 떨어지는 것으로 나타났으며, EO, EOEC는 60대 이후에서 급격히 떨어지는 것으로 나타났다. 연령 증가에 따른 균형감각 기능의 상관분석 결과는 눈 뜨고 한발서기(EO)는 -.505(p＜.001), 눈 감고 한발서기(EC)는 -.589(p＜.001), 눈 뜨고 귀 막고 한발서기(EOEC)는 -.451(p＜.001), 그리고 눈 감고 귀 막고 한발서기(ECEC)는 -.589(p＜.001), Balance pad 위에서 눈 뜨고 귀 막지 않은 상태(BP)는 -.762(p＜.001)로 나타나, BP 검사가 가장 연령 증가와 깊은 상관관계가 있는 것으로 나타났다. 이러한 내용을 종합하여 볼 때 연령 증가와 균형감각기능이 급격히 저하되는 50대와 60대에서부터 균형감각 기능 향상을 위한 운동 프로그램 구성이 필요할 것으로 판단되며, 운동 프로그램의 내용은 균형감각 기능과도 밀접한 관련성이 있는 저항성 운동이나, 보행 훈련 등과 시각과 청각 및 체성감각 기능을 향상시킬 수 있는 전신반응 운동 등을 실시하여야 할 것으로 판단된다.
#균형감각기능 #노화 #시각 #청각 #외다리 기립검사 #balance #aging #somatosensory #fitness #one leg standing test

목차

국문초록
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구 방법
Ⅲ. 연구 결과
Ⅳ. 논의
참고문헌
ABSTRACT

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