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한국코칭능력개발원 코칭능력개발지 코칭능력개발지 제9권 제2호
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수록면
225 - 235 (11page)

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초록· 키워드

본 연구는 주자의 도루를 저지하기 위한 포수의 송구 동작을 살펴보기 위해 숙련도에 따라 연구 집단(숙련자 4명, 비숙련자 4명)을 나누고 2루로 송구하는 동작을 3차원으로 분석하였다. 포수의 전체 동작을 포구 구간, 준비 구간, 던지기 구간으로 세분화하여 각 구간별 소요 시간, 인체 중심의 변위 및 속도, 상지의 움직임에 관한 변인을 설정하고 비교 분석하였다. 숙련자 집단은 빠른 송구 동작과 강한 송구로 공의 비행시간을 줄임으로써 도루를 저지하는데 유리하였다. 숙련자 집단은 미트로 공을 받은 후 미트를 낀 왼 상지를 오른쪽 어깨 쪽으로 가져가며 몸통을 회전함으로써 오른손으로 공을 잡아 던지는 시간을 단축하였고 몸통의 회전동작을 활용하여 강한 송구를 하였다. 송구하기 위해 일어서는 동작이 선행되는데 숙련자 집단의 인체중심고가 낮고 움직임의 범위가 좁았다. 반면에 목표를 향한 전방으로의 인체중심이 이루어졌고 이내 몸통의 움직임을 줄이면서 상지, 손으로의 속도를 높여 빠른 공을 던질 수 있었다. 결국, 도루 저지를 위한 포수의 송구는 목적한 루로 얼마나 빨리 던질 수 있느냐에 달려 있다. 그렇게 하기 위해서는 동작의 시간을 줄이는 것과 함께 던져진 공의 속도를 크게 히는 것이 중요하다.
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목차

  1. 국문초록
  2. Ⅰ. 서론
  3. Ⅱ. 연구 방법
  4. Ⅲ. 연구 결과 및 논의
  5. Ⅳ. 논의
  6. 참고문헌
  7. ABSTRACT

참고문헌

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