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한국뇌과학연구원 브레인 브레인 Vol.30
발행연도
2011.9
수록면
6 - 9 (4page)

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목차

휴식이 경쟁력이다
휴식에 대한 태도를 바꿔라
적극적으로 휴식을 계획하라
휴식할 시간이 없다는 것은 생각할 시간이 없다는 것이다
휴식에도 용기와 훈련이 필요하다
휴식의 가장 큰 보답은 자신과 만나는 것

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