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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2011.12
- 수록면
- 73 - 88 (16page)
이용수
초록· 키워드
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본 연구는 8주간 남, 여 중학생을 대상으로 자기주도적 건강다이어리 작성을 실시하여 사전과 사후의 비만도 및 생활습관에 미치는 영향을 파악하여 청소년의 비만 프로그램 개발의 기초 자료를 제공하는데 그 목적이 있다. 연구 목적을 달성하기 위하여 인천광역시 소재의 W중학교에 재학하는 남ㆍ여 학생(n=125명)을 대상으로 선정하였으며, 조사 대상자의 식습관과 생활습관 기초 조사에 Likert 5단계 척도법을 사용하였다. 이상과 같은 연구방법 및 절차를 통해 이 연구에서 도출된 결론은 다음과 같다. 자기주도적 건강다이어리 작성이 남학생의 경우 식습관 변화에 영향을 미치지 않으며, 여학생의 경우 식습관을 긍정적으로 변화시켰다. 생활습관에서는 남학생과 여학생 모두 긍정적으로 변화시켰으나, 비만도(체지방률과 BMI)에서는 남ㆍ여 모두 변화에는 영향을 미치지 못하였다. 또한 식사습관과 생활습관의 향상정도는 남ㆍ여 모두 비슷하게 나타났다. 자기주도적 건강다이어리 작성은 남자 중학생의 경우 생활습관에서만 긍정적으로 변화시키며, 여자중학생은 체중조절의 수단으로 식사량을 통제하고, 소식과 규칙적인 식사습관 및 아침식사에 대한 인식변화로 식습관과 생활습관 변화에 효과적임을 시사하고 있다. 이는 신체활동의 감소되고 있는 학교 상황에서 운동에 대한 관심의 증가로 운동실천 효과에 긍정적 동기부여가 되었다고 볼 수 있다. 따라서 식사 일기는 남학생보다 여학생에게 긍정적 효과를 얻을 수 있다.
목차
국문초록
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구 방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌
ABSTRACT
참고문헌 (0)
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