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자료유형
학술저널
저자정보
진정권 (국민체력센터) 선상규 (국민체력센터) 전종목 (경희대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제21권 제2호 (자연과학 편)
발행연도
2012.4
수록면
957 - 967 (11page)

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The purpose of this study was to evaluate energy expenditure of active video dancing game and to determine the effects of dancing game on growth hormone and serotonin. 10 men(mean age=32.6±2.0) and 10 women(mean age=32.3±2.1) completed three aerobic exercise session in which they performed active video dancing game(6min), walking(6km/h, 6min), and Jogging(8km/h, 6min). There was 30-min rest intervals between dancing game and walking, and 10-min rest intervals between walking and Jogging. Energy expenditure data was collected by the Cosmed K4b2, which was averaged over a 20-s period. Blood hormones were sampled and analyzed before and after exercise. The results were analyzed statistically using repeated one-way ANOVA, and Tukey HSD test was used in the event of a significant F-ratio(p<.05). The energy expenditure of active video dancing game was significantly increased by 467% compare to rest(p<.05). It was similar to that of 6km walking. The plasma concentration of growth hormone was increased about 77% after dancing game, but no significant difference was observed between before and after. The plasma concentration of serotonin was significantly increased about 27% after dancing video game(p<.05). These findings indicate that active video dancing game may be an effective aerobic exercise for those who have no time doing work out in facilities and like to do physical activity like dance.
#active video game #energy expenditure #growth hormone #serotonin

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (39)

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1. [학술지(정기간행물)] - 박은경 / 1999 / 운동이 정신분열증 환자의 세로토닌과 도파민 분비에 미치는 영향 / 대한스포츠의학회지 (17) : 48 ~ 53 google schola 2. [학위논문] - 백제숙 / 2010 / 세로토닌 수용체(5-HT_2C_) 항진제의 합성 및 생물학적 활성 연구 / 석사 / 상명대학교 교육대학원 google schola 3. [학술지(정기간행물)] - 서한교 / 2004 / 댄스스포츠와 걷기, 속보, 조깅의 에너지 소비량과 운동강도 비교 연구 / Journal of Exercise Nutrition & Biochemistry 8 (2) : 185 ~ 190 google schola 5. [학술지(정기간행물)] - 이광식 / 2004 / 트레드밀 강도별 운동 및 기간별 저강도 운동이흰쥐 뇌의 세로토닌 활성도에 미치는 영향 / Journal of Exercise Nutrition & Biochemistry 8 (1) : 57 ~ 63 google schola 6. [학술지(정기간행물)] - 이사겸 / 2003 / 골프스윙의 에너지 소비량과 운동강도 / 한국체육학회지 42 (1) : 639 ~ 644 google schola

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