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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
권경추 (신라대학교) 김영수 (신라대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제21권 제6호 (자연과학 편)
발행연도
2012.12
수록면
1,113 - 1,125 (13page)

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This study aims to investigate changes in autonomic nervous system of two groups of obese male college students after 12-week combined training with different exercise intensity. The training was conducted for 12 weeks in Group A with medium intensity of 60% and Group B with strong intensity of 80%. The training consists of treadmill for aerobic exercise and weight training for anaerobic exercise, including warm-up and cool-down exercise. Values were processed using SPSS 18.0 to calculate average and standard deviation of the variables. Independent sample t-verification was used in advance to verify homogeneity of the Groups. Corresponding sample t-test was made to verify significance of prior and ex-post values by Group, and Independent sample t-verification was made for verification of significance between Groups. Significance level of a = .05 was applied to all values, and the results were as follows.
1. After 12-week combined training program, both two Groups showed significant increase in SDNN and medium-intensity Group showed significant higher values.
#combined training #autonomic nervous system

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (21)

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