본 연구는 테니스 선수를 대상으로 E-mail을 통한 사이버 상담의 효과를 보고하는데 목적이 있다. 동시에 문제점과 대안을 점검하고 스포츠심리 상담에서 적용가능성을 탐색하고자 했다. 참여자는 실업 여자테니스 선수 1명으로 주 호소문제는 시합 중에 감정조절이 안 되는 것과 오래 전부터 잦은 부상으로 인해 동기, 목표의식이 낮았으며, 감독님과 팀에 대한 불만과 불신이 있었다. 이를 바탕으로 상담목표를 다섯 가지로 정하여 심리기술훈련을 실행하였다. 상담은 총 8회기로 구조화 하였다. 1회기와 8회기는 대면상담을 하였고, 상담은 각 70분 동안 실행하였다. 2회기부터 7회기까지는 매주 한 번씩 E-mail을 통한 상담으로 구조화 하였다. 내담자의 진술을 종합한 결과 E-mail을 통해 사이버 상담이 선수의 일상생활은 물론이고 훈련태도를 긍정적으로 변화시킬 수 있으며 동기증진과 목표설정에도 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다. 따라서 E-mail을 통한 사이버 상담은 스포츠 심리상담 영역에서도 적용 가능성이 높은 것으로 나타났다. 하지만 상담을 진행하면서 몇 가지 문제점이 도출됐다. 상담과정에서 선수와의 의사소통에 한계가 존재하였고, 수행과 관련한 심리기술 훈련에 제약이 있었으며 시합일정 등으로 인한 문제도 노출되었다. 이러한 문제는 상담과정의 문제, E-mail 상담이라는 한계, 심리기술훈련의 적용 문제 등 후속 연구에서는 극복해야할 부분으로 나타났다.
The purpose of this study was to investigate the effectiveness of cyber counseling through the emailing of tennis players. A secondary aim was to observe and examine any problems that could be associated with the administration of this sports psychological counseling. One female professional tennis player, suffering from lack of control during competition and anxiety, participated in this study after the study’s requirements and objective was explained to her and her coach. Based on a description of her possible instabilities 5 objectives for her counseling were made. Counseling was performed over a total of 8 sessions each 70 minutes. The second to the seventh were done every week through email. There was a positive improvement in her attitude and daily lifestyle, and it helped her to be motivated to accomplish her goals. Thus it was deemed that cyber counseling (emailing) could be a feasible method for counseling. Some of these problems noted, consist of the limit of communication through emailing, and the difficulty of matching schedules as the players have both training and competition appointments. Future studies should try and develop methods to overcome these difficulties.