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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
유동훈 (경북대학교) 허유섭 (경남대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제22권 제6호 (자연과학 편)
발행연도
2013.12
수록면
1,407 - 1,417 (11page)

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The purpose of this study was to investigate the effects of kumdo exercise program on Cardiorespiratory Function, Plasma Lipids, Insulin and Leptin in Adolescence. Twenty high school students were assigned to either training group(TR: n=10) or control group(CON: n=10). The subjects in TR group went through the kumdo training and performed at 60-75% of HRmax for 60 min/session, three times/week for 12 weeks. Dependent variables were measured and compared between two groups as well as between pre test and post test. Main results were as follows: 1) In the TR group, the maximal oxygen uptake was increased significantly(p<.001), and the heart rate and systolic blood pressure were decreased significantly(p<.05). The diastolic blood pressure was not significant in two groups. 2) The TR group were significantly decreased TC(p<.05), LDL-C and TG(p<.01). The HDL-C was not significant in two groups. 3) The TR group were were significantly decreased insulin(p<.001) and leptin(p<.05). The results of this study also demonstrate improved Cardiorespiratory Function, and a positive effect on blood lipids, insulin in adolescents participating in the program. Thus, this program was considered as effective exercise program to prevent degenerative diseases in adolescents. Further study on kumdo exercise program consisting of different exercise intensity, time, and frequency should be performed on various ages.
#Cardiorespiratory Function #Plasma Lipids #Insulin #Leptin #kumdo

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (48)

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2. [학술지(정기간행물)] - 강창균 / 2008 / 10주간의 줄넘기 트레이닝이 일반 대학생의 신체구성, 체력,혈중 지질 및 인슐린 민감도에 미치는 영향 / 한국체육학회지 47 (1) : 359 ~ 369 google schola 3. [학술지(정기간행물)] - 김경태 / 2012 / 초등학생의 검도수련 및 근력병행운동 프로그램 참여가 건강체력과 대사증후군 위험인자에 미치는 영향 / 한국초등체육학회지 18 (1) : 115 ~ 125 dbpia 4. [학술지(정기간행물)] - 김기봉 / 2004 / 고교검도 선수의 체조성과 심폐기능의 특성 비교 / 한국 스포츠 리서치 15 (2) : 1151 ~ 1162 dbpia 5. [학술지(정기간행물)] - 김동제 / 2009 / 남자대학생들의 검도 참여가 비만 및 건강관련체력에 미치는 영향 / 대한무도학회지 11 (3) : 235 ~ 245 dbpia 6. [학위논문] - 김명순 / 2003 / 청소년기 검도·태권도 실시에 따른 체력 및 혈중지질 비교 / 석사 / 청주대학교 교육대학원 google schola

이 논문의 저자 정보

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