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논문 기본 정보

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학술저널
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한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제5권
발행연도
1996.5
수록면
169 - 185 (17page)

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The purpose of this review is to expore the importance of aerobics while habitual aerobics is associate with dicreased rate of all-cause mortality. Substantial evidence supports the hypothesis that sedentary habits increase the risk of mortality. The strongest evidence for a causal association is for a coronary heart disease, stroke, hypertention, colon cancer, obesity, non-insulin -dependent diabet mellitus. Many public and private organizations are engaged in aerobics programs is a key component. Members of Korean Alliance for Health, physical education, and others interested in exercise science and sports medicine cna take credit for impressive recent advances in programs and research involving aerobics and we can look, forward to an exciting future. Additional research is recommanded to clarify issues, futher refine and define the optimal dose of aerobics, and develop better methods for conducting etiological and intervention studies.

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