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본 연구는 노인들의 운동참여 정도가 Wellness에 어떠한 영향을 미치는가를 알아보고자 김상국(2000)의 ‘한국인의 웰니스에 대한 생활양식 측정도구’를 이용하여, 노인 복지관의 운동프로그램에 참여하는 60대 이상의 노인 699명을 대상으로 조사한 결과 다음과 같은 결과를 도출하였다. 신체적 건강영역에 미치는 영향력은 참여기간(p<.05), 참여시간에(p<.01), 사회적 건강영역에 미치는 영향력은 참여기간에(p<.05), 정신적 건강영역에 미치는 영향력은 참여시간에(p<.001)로 , 지적 건강영역에 미치는 영향력은 참여시간에(p<.001), 정서적 건강영역에 미치는 영향력은 참여시간에(p<.05)로 각각의 요소에서 유의하게 정(+)적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 결론적으로 이 연구를 통하여 노인운동의 중요성을 인식하고 운동참여가 신체적, 사회적, 정신적, 지적, 정서적 건강을 통한 삶의 질 향상이라는 측면에서 노인의 신체활동 중요성을 강조하고 있다. 따라서 활발한 신체활동과 사회참여를 능동적으로 실행함으로써 건강하고 긍정적인 삶을 영위하도록 노인의 건강생활양식을 확립하고 건강지식을 함양하는 노인대상의 건강교육과 다양한 맞춤형 운동 프로그램의 도입에 대한 정책적 지원이 요구되어진다.
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참고문헌 (23)
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1. [보고서] - 국민건강보험공단 / 2007 / 노인 건강 운동 만족도 조사 결과
2. [학술지(정기간행물)] - 강익원 / 2009 / 운동참여와 비 참여 노인들의 일상생활 수행능력과 운동능력의 차이 / 한국웰니스학회 4 (1) : 79 ~ 85
3. [학술지(정기간행물)] - 김경식 / 2004 / 노인의 여가스포츠활동과 무력감, 사회적 지지 및 건강증진행위의 관계 / 한국스포츠사회학회지 17 (1) : 17 ~ 31
4. [학술지(정기간행물)] - 김경호 / 2004 / 노인의 스포츠 참여와 건강증진 생활양식의 관계 / 한국 스포츠 리서치 15 (6) : 339 ~ 350
5. [학술지(정기간행물)] - 김대훈 / 2011 / 댄스스포츠 참여여부에 따른 노인의 신체 및 사회성능력이 여가만족에 미치는 영향 / 한국웰니스학회 6 (1) : 1 ~ 11
2. [학술지(정기간행물)] - 강익원 / 2009 / 운동참여와 비 참여 노인들의 일상생활 수행능력과 운동능력의 차이 / 한국웰니스학회 4 (1) : 79 ~ 85
3. [학술지(정기간행물)] - 김경식 / 2004 / 노인의 여가스포츠활동과 무력감, 사회적 지지 및 건강증진행위의 관계 / 한국스포츠사회학회지 17 (1) : 17 ~ 31
4. [학술지(정기간행물)] - 김경호 / 2004 / 노인의 스포츠 참여와 건강증진 생활양식의 관계 / 한국 스포츠 리서치 15 (6) : 339 ~ 350
5. [학술지(정기간행물)] - 김대훈 / 2011 / 댄스스포츠 참여여부에 따른 노인의 신체 및 사회성능력이 여가만족에 미치는 영향 / 한국웰니스학회 6 (1) : 1 ~ 11
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