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한국웰니스학회 한국웰니스학회지 한국웰니스학회지 제8권 2호
발행연도
2013.5
수록면
181 - 189 (9page)

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본 연구의 목적은 중년 남성을 대상으로 운동과 음주, 흡연 습관이 체질량지수, 혈압, 혈당 및 총 콜레스테롤에 미치는 영향을 알아보는 것에 있다. 연구의 대상은 중년 남성 총 123명을 대상으로 음주 및 흡연 경험이 없는 운동 집단(EG, n=15), 음주 경험이 있는 운동 집단(DEG, n=16), 흡연 경험이 있는 운동 집단(SEG, n=16), 음주 및 흡연 경험이 있는 운동 집단(DSEG, n=17), 음주 및 흡연 경험이 없는 비운동 집단(NG, n=15), 음주 경험이 있는 비운동 집단(DNG, n=16), 흡연 경험이 있는 비운동 집단(SNG, n=12), 음주 및 흡연 경험이 있는 비운동 집단(DSNG, n=16)으로 구분하였다. 연구 결과, 체질량지수는 EG와 DSEG(p<.05), DNG(p<.01), DSNG(p<.01)에서 유의한 차이가 나타났으며, SEG와 DSNG 간에도 유의한 차이가 나타났다(p<.05). 수축기 혈압은 EG와 DSNG에서 유의한 차이가 나타났으나(p<.05), 이완기 혈압은 모든 그룹에서 유의한 차이가 나타나지 않았다. 혈당은 EG와 DSEG(p<.01), DSNG(p<.05)에서 유의한 차이가 나타났다. 총 콜레스테롤은 EG와 SEG(p<.01), DSEG(p<.01), DNG(p<.05), DSNG(p<.01)에서 유의한 차이가 나타났다. 결론적으로, 음주와 흡연은 체중 조절과 심혈관계 건강을 위해 제한해야 하며, 규칙적인 운동을 습관화하는 것이 중요하다고 할 수 있다.
#cardiovascular system #drinking #obesity #regularly exercise #smoking

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