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본 연구는 고령화 사회에 따른 노인문제에 대한 관심이 높아지는 현 시점에서 노인들의‘할머니 태권도 시범단’참여 동기를 파악하고, 시범단 활동을 통하여 변화된 점을 심층면담을 통하여 알아보고 노후생활에 있어 태권도가 어떠한 역할을 하는지 파악하고자 한다. 본 연구의 대상자는 현재‘할머니 태권도 시범단’에 참여하고 있는 노인 중 연구에 적극적으로 도움을 줄 수 있는 20명을 선정하여 2011년 2월 10일, 12일 2일간 참여관찰 및 심층면담을 통하여 자료를 수집하였다. 수집된 모든 자료 내용은 전사작업을 통하여 코딩한 후 범주화 작업을 진행하였다. 연구결과 연구참여자들은 ‘할머니 태권도 시범단’을 주변의 권유, 자신의 의지, 건강문제 해결을 위하여 시작한 것으로 나타났으며, 시범단 활동 후 신체적 기능 향상과 더불어 건강해지고, 심리적으로 자신감, 자기효능감등이 증가하였다. 또한, 신체적, 심리적 효과와 더불어 사회적인 관계에서도 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 따라서 태권도 시범활동은 노인들의 신체적, 심리적, 사회적 요인에서 긍정적인 영향을 주어 삶의 질을 향상시켜 주는 역할을 하는 것으로 볼 수 있다.
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