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김태호 (연세대학교) 한태용 (강릉원주대학교) 최용철 (강릉원주대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제27권 제5호 (자연과학 편)
발행연도
2018.10
수록면
1,411 - 1,418 (8page)
DOI
10.35159/kjss.2018.10.27.5.1411

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Our study purpose was to investigate the effects of 16 weeks of liberal arts classes for physical education on health-related physical fitness and metabolic indicators of college students. all students who participated in our study were test and measure of health-related fitness and circulating of metabolic indicators such as cholesterol and glucose. Wilcoxon signed-rank test or paired t-test were analyzed to confirm changes in each factors pre and post the educational program. The results were following : in case of man students, waist circumference was significantly decrease and leg muscles were significantly increase. Also, health-related fitness such as hand-grip strength, weight related hand-grip strength, muscle endurance, flexibility were increases between pre and post educational program. in case of women students, leg muscles were significantly increase, regarding health-related fitness items, only muscle endurance was increased. In addition, both groups confirmed a decrease in systolic blood pressure. In conclusion, we insist that the liberal arts classes for physical education enhances the health-related fitness and improves and prevents metabolic disease.
#liberal arts classes #health-related fitness #metabolic indicators

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (17)

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