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황필하 (경북대학교) 이석호 (경북대학교) 신철호 (남서울대학교) 윤성덕 (계명문화대학교) 박기덕 (경북대학교)
저널정보
한국발육발달학회 한국발육발달학회지 한국발육발달학회지 제27권 제1호
발행연도
2019.2
수록면
43 - 49 (7page)
DOI
10.34284/KJGD.2019.02.27.1.43

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The purpose of this study is to examine effect of Footstep exercise on Gait Function in elderly females, to provide the basic data for the exercise prescription for the elderly females. The study selected 15 exercise groups and 15 control groups for aged 75 and older women living in the S city of Gyeongsangbukdo and W-gun, Jeollanam-do, and the criteria for selecting participants are those who do not participate in continuous exercise programs for the past year. The groups were tested for walking functions, foot pressure, and senior fitness test of the elderly in advance, and post-measurement measures were performed after a 10- week three-step walk. The exercise program was conducted for 10 weeks, 2 time, for 50 minutes. For statistical analysis, we used SPSS 20 to calculate the mean and standard deviation, and the two-way ANOVA was performed by repeated measures in order to verify the mean difference by group and time. For interaction effect analysis, we performed one-way ANOVA by time and group and correspondence t-test by time and group. The significance level was set at P<.05. The result obtain. First, in the gait function, cadence and gait speed showed significant increase in the experimental group as the temporal gait parameters(P<.05). Through this study, Three footstep exercises will bring positive changes to elderly females gait functions, foot pressure and senior fitness test and provide detailed data on exercise programs that will help them become healthy and successful in their old age.
#Footstep #Gait Function #Elderly Female

목차

Abstract
I. 서론
II. 연구방법
III. 결과
IV. 논의
V. 결론
참고문헌

참고문헌 (29)

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강승애 / 2015 / 노인 체육론 / 대한미디어 google schola 김현준 / 2011 / 우리춤체조가 노인여성의 체력과 보행능력에 미치는 영향 / 한국무용교육학회지 22(1):101~115 dbpia 김종원 / 2010 / 노인 여성의 한국무용 참여정도에 따른 기능체력, 신체조성 및 혈중지질 비교 / 한국사회체육학회지 (40):383~395 dbpia 문화체육관광부 / 2016 / 국민생활체육 참여 실태조사 google schola 문효진 / 2012 / 한국형 낙상예방 운동프로그램과 타이치 운동이 노인여성의 낙상관련체력에 미치는 영향 / 한국스포츠학회 10(3):601~612 dbpia

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