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초록·키워드
최대심박수(HRmax)는 건강관리와 임상적 상황의 운동처방 현장에서 운동강도 결정을 위한 중요한 변인 중 하나이다. 이 연구의 목적은 다섯 가지 최대심박수 추정식(Fox, Astrand, Tanaka, Gellish 및 Gulati)의 연령 구분(성인: 20~59세, 노인: 60~69세)에 따른 정확도를 검증하는 것이다. 연구참여자로 남자 144명, 여자 164명을 편의 추출하였으며, Bruce Protocol을 이용하여 최대운동부하검사를 수행하였다. 최대운동부하검사를 통하여 측정한 실제 최대심박수와 다섯 가지 추정식으로 예측한 최대심박수의 오차율은 성인의 경우 Gellish 5.48%, Tanaka 5.60%, Fox 5.88%, Astrand 6.25%, Gulati 6.26% 순으로, 노인은 Fox 9.13%, Gulati 9.20%, Gellish 10.08%, Astrand 10.24%, Tanaka 10.33% 순으로 증가하였다. 준거와 다섯 가지 공식 간의 차이검증에서 성인은 Gellish 공식, 노인은 Fox공식만이 다른 공식과 달리 유의한 차이가 나타나지 않았다. 이상과 같은 결과에 의하면, 연령을 이용한 최대심박수 추정식은 성인 집단에서 Gellish 공식, 노인 집단에서 Fox 공식이 상대적으로 오차율이 낮았다. 따라서 스포츠 또는 운동처방 현장에서 운동강도 선정을 위한 최대심박수 추정식의 선택 시 연령을 고려해야 할 것이다.
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