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이 연구는 시각장애인의 건강관련 체력측정평가를 위한 기준을 설정하여 각 개인의 체력수준을 파악할 수 있는 체력측정항목에 규준을 제시하는 데 목적이 있다. 구체적으로 시각장애인 425명을 대상으로 성별과 연령(13세 이하, 14~16세, 17~19세, 20~38세, 39~50세, 51~62세, 63세 이상)에 따른 건강관련체력 규준을 설정하였다. 시각장애인에게 측정이 가능한 항목으로 예비검사를 통해 근력 측정은 악력으로, 근지구력 측정은 윗몸일으키기, 심폐지구력은 스텝 테스트(Step test), 유연성은 좌전굴 검사, 그리고 비만도는 신체질량지수(Body Mass Index: BMI)와 허리 엉덩이 둘레(Waist Hip Ratio: WHR) 지수로 결정하였다. 각 항목별 성별과 연령에 따른 기술 통계치(평균, 표준편차)를 산출하였고, 평가 규준은 5등급으로 구분하여 기준치를 설정하였다. 그 결과 3등급(보통)에 해당하는 기준치를 보면, 근력의 경우는 남자, 여자 모두 40~49세 범주가 가장 높은 것으로 나타났다. 근지구력의 경우는 남자, 여자 모두 17~19세(고등학생) 범주가 가장 높게 나타났으며 연령이 증가할수록 감소하는 것으로 나타났다. 심폐지구력의 경우는 남자는 50~62세 범주가, 여자는 20~39세 범주가 가장 높게 나타났다. 유연성은 남자는 50~62세 범주에서, 여자는 40~49세 범주에서 가장 높게 나타났다. BMI와 WHR 지수는 모두 남자는 50~62세 범주에서, 여자는 63세 이상에서 가장 높게 나타났다. 이 연구 결과에서 제시한 시각장애인들의 건강관련체력 규준설정에 대한 정보는 개인적 특성과 체력수준에 적합한 운동처방을 할 수 있는 기초자료로 이용될 수 있을 것이다.
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참고문헌 (20)
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Houwen, S. / 2010 / Reliability and validity of the TGMD-2 in primary school age children with visual impairments / Adapted physical activity quarterly 27 (2) : 143 ~ 159
Lifshitz, A. / 2007 / Self-concept, adjustment to blindness and quality of friendship among adolescents with visual impairment / Journal of visual Impairment and blindness 1
Looney, M. A. / 1990 / Passing rates of American children and youth on the Fitnessgram criterion-referenced physi cal fitness standards / Research quarterly for exercise and
Rutherford, W. J. / 1994 / Validation of criterion-reference standards for tests of arm and shoulder girdle strength and endurance / Research quarterly for exercise and spor
Safrit, M. J. / 1995 / Introduce to measurement in physical education and exercise science / Mosby-year Book, Inc
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Safrit, M. J. / 1995 / Introduce to measurement in physical education and exercise science / Mosby-year Book, Inc
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