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학술저널
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저널정보
대한임상건강증진학회 Korean Journal of Health Promotion Korean Journal of Health Promotion 제12권 제4호
발행연도
2012.1
수록면
203 - 210 (8page)

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연구배경: 운동강도는 염증반응인자와 아디포사이토카인의 변화를 자극하는 것으로 알려져 있다. 그러나 비만인에 있어 일회성 운동에 의한 아디포넥틴의 변화가 염증반응인자와 다른 아디포사이토카인들의 변화와 관련성이 있는지는 잘 알려져 있지 않다. 본 연구는 중년 비만 여성을대상으로 아디포사이토카인과 염증반응인자들의 변화에대한 일회성 유산소 운동의 효과를 알아보고자 하였다. 방법: 교차연구 설계를 이용하여, 10명의 비만 중년 여성을 대상으로 400 kcal의 에너지 소비량을 동일하게 맞추기 위해 최대산소섭취량 60%와 80%에 해당하는 각각의다른 속도와 시간을 적용한 트레드밀 일회성 운동을 실시하였다. 혈액은 글루코스, 인슐린, 피브리노겐, high sensitive C-reactive protein (hsCRP), 렙틴, tumor necrosis factor α (TNF-α) 그리고 아디포넥틴 농도를 측정하기 위해채혈하였다. 결과: 글루코스, 피브리노겐, hsCRP는 유의한 증가(P<0.05)를 보인 반면, 인슐린저항성은 유의한 감소(P<0.05)를 나타내었다. 그러나 아디포넥틴, 렙틴, TNF-α는 운동 직후 변화되지 않았으며, 모든 변인들에 있어 시기와 운동강도의상호작용효과는 나타나지 않았다. 최대산섭취량의 60%의중강도 운동 동안 아디포넥틴 농도의 변화는 렙틴 농도의변화와 유의한 상관관계가 있는 것으로 나타났다(r=-0.642,P<0.05). 결론: 일회성 유산소 운동은 비만 중년여성의 아디포넥틴 수치를 변화시키지 못하였다. 그러나 중강도 운동 시아디포넥틴 농도는 렙틴 농도의 변화와 관련성이 있는 것으로 생각한다.

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