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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국운동생리학회 운동과학 운동과학 제25권 제2호
발행연도
2016.1
수록면
92 - 99 (8page)

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PURPOSE: The purpose of this study was to investigate the validity of Borg’s category ratio (CR) 10 scale during maximal-graded exercise testing (GXT) and to examine the factors associated with validity for ratings of perceived exertion (RPE) in Korean adults. METHODS: We recruited 720 adult participants over 20 years of age. we divided the participants based on their sex and further subdivided them into five-year age groups, with 40 participants in each group. After exclusion of participants whose VO2max measurements were invalid or in-appropriately recorded, we had a total of 665 participants (327 male and 338 female). We measured the participants’ height and body fat percentage. Physical activity and physical self-efficiency were surveyed. Steady-state heart rate, VO2, and ratings were record last 10 seconds in every stage and end of GXT. The collected data were analyzed by descriptive statistics, correlation analysis and regression analysis using STATA 10.0 SE statistics package. RESULTS: The CR 10 scale was strongly correlated with %HR max, %heart rate reserve (HRR) and %VO2max. Estimates for relative exercise intensity at each RPE can be calculated according to the equation %HRmax=50.251+8.351×RPE-.317×PRE2 for male (r2=.779, p<.001) and, %HRmax=55.838+7.895×RPE-.332×RPE2 for female (r2=.728, p<.001). The validity was relatively higher in males and younger group, But there were no difference between physical fitness, vigorous physical activity, and physical self-efficiency. CONCLUSIONS: We found that Borg’ CR10 is more effective than 15-scale RPE as a method of setting of exercise intensity in Korean adults.
#타당도 #10단계 비율척도의 운동자각도 #운동강도 #Validity #Rating of perceived exertion #Category ratio 10 #Exercise intensity

목차

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참고문헌 (32)

참고문헌 신청
Robertson RJ / 2001 / Exercise testing and prescription using RPE as a criterion variable / International Journal of Sport Psychology 32(2):177~188 google schola Russell WD / 1997 / On the current status of rated perceived exertion / Perceptual and motor skills 84(3):799~808 google schola Borg G / 1962 / Physical performance and perceived exertion / Gleerup google schola Borg G / 1970 / Perceived exertion as an indicator of somatic stress / Scandinavian Journal of Rehabilitation Medicine 2(2):92~98 google schola American College of Sports Medicine / 2014 / ACSM’s quidelines for exercise testing and prescription / Williams & Wilkins :163 google schola

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