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한국운동생리학회 운동과학 운동과학 제11권 제1호
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67 - 75 (9page)

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강현주. 내당능장애와 초기당뇨에 있어 신체활동 수준이 인슐린 감수성과 췌장 β세포의 인슐린 분비능에 미치는 영향. 운동과학, 제11권 제1호, 67-75, 2002. 본 연구의 목적은 12주간의 신체활동 수준이 인슐린 감수성과 췌장의 β세포 인슐린 분비능에 미치는 영향을 규명하는데 있다. 이를 위하여 본 연구에서는 내당능장애와 초기당뇨인을 대상으로 신체활동 수준에 따라 두 집단으로 나누어 한 집단은 12주 동안 유산소성 운동과 근력 운동을 주당 3회 실시하고, 다른 집단은 운동 프로그램 전에 운동의 중요성을 설명하고 자발적으로 운동에 참여하도록 하였다. 두 집단간 운동 전후 변인들의 측정치를 반복측정에 의한 이원변량으로 분석한 결과, 최대산소섭취량(O2 max) 변화에 있어서 12주 운동 후에 집중신체활동군은 26.03±6.79 ㎖/㎏/min에서 37.08±7.90 ㎖/㎏/min로, 비집중신체활동군은 24.72±9.54 ㎖/㎏/min에서 23.68±5.98 ㎖/㎏/min로 두 집단간의 유의한 차이를 보였다(p<0.05). 또한 급성 인슐린 반응(AIRg)에서 집중신체활동군은 58.48±11.79 uU-1㎗-1min-1에서 60.57±30.88 uU-1㎗-1min-1로, 비집중신체활동군은 135.18±36.15 uU-1㎗-1min-1에서 199.37±12.87 uU-1㎗-1min-1로, 인슐린 감수성(Si)의 변화는 집중신체활동군이 1.59±0.73 ×10-4min-1uU-1㎗-1에서 3.33±1.14 ×10-4min-1uU-1㎗-1로, 비집중신체활동군이 2.27±0.19 ×10-4min-1uU-1㎗-1에서 2.68±0.84 ×10-4min-1uU-1㎗-1로 증가를 보였으며, 췌장 β세포 분비능에 대한 지표(AIRg×Si)는 집중신체활동군이 92.98±15.34에서 201.87±1.59로, 비집중활동군이 306.72±49.13에서 533.60±94.26로 두 집단 모두 증가하는 경향을 나타내었으나 통계적으로 유의성은 없었다. 이상에서 살펴본 바와 같이 주당 3회 빈도의 운동은 심폐능력에 긍정적인 효과를 미치지만 인슐린 감수성과 췌장 β세포에 인슐린 분비능의 향상을 위해서는 여러 원인들을 고려하여 최소한 주당 3회 이상의 운동과 다른 운동 형태가 필요할 것으로 사료되며, 그에 따르는 장기적인 예방프로그램을 설정할 수 있을 것으로 사료된다.
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