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저널정보
한국스포츠정책과학원 IJASS(International Journal of Applied Sports Sciences) IJASS(International Journal of Applied Sports Sciences) 제28권 제2호
발행연도
2016.1
수록면
111 - 122 (12page)

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The purpose of this study was to examine whether there exists a correlation between changes in off-season power and changes in in-season skating performance among young ice hockey players. Eighteen elite male players (15.8 ± 0.9) completed on-ice and off-ice performance tests on three separate occasions during a season. Forward and backward skating speed, on-ice agility test, 36 m sprint running performance, broad jump and countermovement jump (CMJ) were included. Off-season improvements in 36 m sprint running performance (r = 0.57, P= 0.02) and changes in broad jump (r = -0.48, P= 0.04) where significantly correlated with in-season improvements in forward skating speed. However, off-season changes in 36 m sprint running performance and jump ability were not significantly correlated with in-season improvements in backward skating speed or agility. These results suggest that an off-season training program that includes sprints and horizontal jumping exercises may have a positive effect on hockey players’ linear skating speed.
#Ice hockey #speed #agility #sprint #off-ice training

목차

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Behm, D. G / 2005 / Relationship between hockey skating speed and selected performance measures / Journal of Strength and Conditioning Research 19(2):326~331 google schola Bompa, T. O / 1999 / Periodization Training for Sports / Champaign, Human Kinetics google schola Bosco, C / 1983 / Simple method for measurement of mechanical power in jumping / European Journal of Applied Physiology 50(2):273~282 google schola Bracko, M. R / 2004 / Biomechanics powers ice hockey performance. Sports Medicine, September / Sports Medicine :47~53 google schola Bracko, M. R / 1998 / Performance skating characteristics of professional ice hockey forwards. Sports Medicine / Training and Rehabilitation 8(3):251~263 google schola

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