메뉴 건너뛰기
.. 내서재 .. 알림
소속 기관/학교 인증
인증하면 논문, 학술자료 등을  무료로 열람할 수 있어요.
한국대학교, 누리자동차, 시립도서관 등 나의 기관을 확인해보세요
(국내 대학 90% 이상 구독 중)
로그인 회원가입 고객센터 ENG
주제분류

추천
검색

논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제17권 제2호
발행연도
2019.1
수록면
1,257 - 1,265 (9page)

이용수

표지
📌
연구주제
📖
연구배경
🔬
연구방법
🏆
연구결과
AI에게 요청하기
추천
검색

초록· 키워드

오류제보하기
본 연구에서는 근대5종 우수선수를 대상으로 슬관절의 등속성 근기능을 측정하였다. 이들 연구대상의 각각에대한 좌우측 근력 균형비(bilateral balance)와 동측 굴신비(ipsilateral balance)를 진단, 평가하였다. 이들에 대한 진단결과를 종합해보면 다음과 같다. 첫째, 좌우측 근력 균형비(bilateral balance)의 경우, 신근력에서는 L, K, P, Y, L, G선수 모두 균형 잡힌 근력을 유지하고 있으며, 굴근력에서는 L, P, Y선수는 불균형을 나타내고 있다. 따라서, 굴근력강화 근력트레이닝이 적극 요구된다. 둘째, 동측 근력 굴신비(ipsilateral balance)의 경우, 우측 근력은 L, P, Y, G선수가 낮은 수준을 니타내고, 좌측 근력은 L, Y, G선수가 낮은 수준을 나타내고 있다. 따라서, 슬괵근(hamstrings)의 근력강화 트레이닝이 적극 요구된다.이처럼 개인별 등속성 근기능 전문체력을 종합해 보면, 근기능 체력 수준의 주기적인측정평가의 필요성, 좌우측 근력 균형비(bilateral balance)와 동측 굴신비(ipsilateral balance)의 진단, 평가를 통한상해 가능성 여부를 진단, 평가할 수 있었다. [한편 이들의 개인별 전문체력 수준을 국가대표급 수준과 비교하여 이에대한 개인별 적절한 슬관절 근력 보강트레이닝의 프로그램을 제공해야 할 것이며, 동시에 이들에게 요구되는 전문체력에 대한 맞춤형 훈련의 필요성을 확인할 수 있는 계기로 삼아야 할 것이다.

목차

등록된 정보가 없습니다.

참고문헌 (15)

참고문헌 신청

함께 읽어보면 좋을 논문

논문 유사도에 따라 DBpia 가 추천하는 논문입니다. 함께 보면 좋을 연관 논문을 확인해보세요!

이 논문의 저자 정보

최근 본 자료

전체보기

댓글(0)

0