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자료유형
학술저널
저자정보
주영애 (성신여자대학교 생활문화소비자학과) 최배영 (성신여자대학교 문화산업대학원) 김현경 (성신여자대학교 스포츠레저학과) 이성건 (성신여자대학교 통계학과) 육영숙 (성신여자대학교 스포츠레저학과)
저널정보
한국가족자원경영학회 한국가족자원경영학회지 한국가족자원경영학회지 제16권 제2호
발행연도
2012.1
수록면
77 - 101 (25page)

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이 논문의 연구 히스토리 (5)

2015

요가와 차 명상 복합프로그램이 청소년의 정서지능 및 행복감에 미치는 영향
주영애 ,  육영숙 ,  김현경 한국체육과학회지 2015.10 학술저널

2013

중년취업주부의 정서 상태 및 행복감에 미치는 요가와 차 명상 복합 여가프로그램의 효과 : 50대 단순노무직 취업주부를 중심으로
주영애 ,  최배영 ,  김현경 외 2명 가정과삶의질학회 학술발표대회 자료집 2013.05 학술대회자료
청소년의 행복감 향상을 위한 요가와 차 명상 복합 프로그램 개발을 위한 기초연구
주영애 ,  육영숙 ,  김현경 외 2명 한국가족자원경영학회지 2013.01 학술저널
중년취업주부의 정서 상태 및 행복감에 미치는 요가와 차 명상 복합 여가프로그램 개발 연구 - 50대 단순노무직 취업주부를 중심으로 -
주영애 ,  최배영 ,  김현경 외 2명 한국가족자원경영학회지 2013.01 학술저널

2012

중년기 주부의 행복감 향상을 위한 심신통합프로그램 개발 연구 - 요가와 차 명상을 중심으로 -
주영애 ,  최배영 ,  김현경 외 2명 한국가족자원경영학회지 2012.01 학술저널

초록· 키워드

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The purpose of this study was to develop a Body & Mind Integration Program that combines yoga and tea meditation, and to prove the fact that it can enhance the happiness for middle-aged housewives. In order to do that, it was devised for a one-group pretest-posttest design and implemented a pretest, a treatment(that was a 12-session program), and a posttest. The results of the 16 middle-aged housewives were used to prove the effect of this program. The main results of this study are as follows: First, physical self-concept(t=-4.609, p<.001), mindful attention awareness(t=-2.804, p<.05) and tea life practices(t=-4.748, p<.001) of the middle-aged housewives have been improved after the implementation of Body & Mind Integration Program. Secondly, the Body & Mind Integration Program has provided the chance for the middle-aged housewives to newly recognize their physical and psychological ability so that they can appreciate their lives more happily and realized their inner strength. In the final analysis, it is the task for all of us to develop and supply the kind of program which helps the middle-aged housewives not only to keep the efforts for their healthy body & mind, but also to get rid of the negative feelings and tensions which happen from personal relationships so that they can find happiness in their lives continuously.
#중년기 주부 #행복감 #요가 #차 명상 #심신통합프로그램

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