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학술저널
저자정보
Choi, Jung Hyun (Namseoul University) Lee, Sang Bin (Namseoul University) An, Ho Jung (Dongnam Health University) Kim, Ji Sung (Suwon Women University) Koo, Ja Pung (Pohang University) Park, Sei Youn (Yongin University) Kim, Nyeon Jun (Pohang University)
저널정보
국제물리치료연구학회 Journal of international academy of physical therapy research Journal of international academy of physical therapy research 제7권 제2호
발행연도
2016.1
수록면
1,056 - 1,065 (10page)

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The purpose of this study was to determine the effects of music therapy and ball exercise on women experiencing menstrual discomforts, thereby identifying the validity of these methods as interventions against menstrual discomforts, with a particular goal of presenting basic data for clinical use. Twenty university students in their 20s were assigned to two therapy groups in a sequence via simple random sampling; ten subjects attended a ball exercise combined with music therapy group and the other ten subjects attended a music therapy group. Ball exercises were conducted 3 times per week for a total of 12 times, starting from 3 weeks before the expected first day of the menstrual period and ending on the last day of the menstrual period. Similarly, the subjects participated in music therapy by listening to music for 35 minutes per session and 3 sessions per week, starting from 3 weeks before the expected first day of the menstrual period and ending on the last day of the menstrual period. Five out of six categories of menstrual discomforts were significantly decreased in both music therapy and ball exercise, the exception being changes in the autonomic nervous system, while those in the music therapy group showed a significant difference only in the category of behavioral changes. The results of the present study demonstrate that the ball exercise combined with music therapy more effective in improving menstrual discomforts than the music therapy group.
#Music Therapy #Ball Therapy #Menstrual Discomforts

목차

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참고문헌 (29)

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Clayton AH / 2008 / Symptoms related to the menstrual cycle : diagnosis, prevalence, and treatment / J Psychiatr Pract 14(1):13~21 google schola Teatero ML / 2014 / Effects of the menstrual cycle on bipolar disorder / Bipolar Disord 16(1):22~36 google schola Adams Hillard PJ / 2005 / Menstrual disorders in the college age female / Pediatr Clin North Am 52(1):179~197 google schola Jamieson MA / 2015 / Disorders of Menstruation in Adolescent Girls / Pediatr Clin North Am 62(4):943~961 google schola Ju H / 2014 / The prevalence and risk factors of dysmenorrhea / Epidemiol Rev 36:104~113 google schola

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