노화 방지를 위한 피부관리

황경진

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자료유형: 전문잡지

저자정보: 황경진 (그레이스병원)

저널정보: 한국건강관리협회 건강소식 건강소식 제28권 제7호

발행연도: 2004.1

수록면: 12 - 13 (2page)

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나이가 들어감에 따라 눈에 띄게 변화를 일으키는 곳이 피부이다. 따라서 여성이라면 누구나 나이가 들어도 변함없이 젊고 싱싱한 피부를 원하는 마음을 갖고 있을 것이다. 노화를 방지하여 변함없이 건강하고 젊은 피부를 유지하는 데는 크게 두 가지 방법이 있다. 첫째 내적으로 노화 방지를 위한 건강관리로 식사요법과 운동요법 등이 있으며 둘째는 피부 자체를 다듬고 관리 해주는 방법이다.

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