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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
장정인 (영남대학교) 이지민 (영남대학교)
저널정보
한국가족관계학회 한국가족관계학회지 한국가족관계학회지 제25권 제4호
발행연도
2021.1
수록면
41 - 60 (20page)

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연구목적: 이 연구의 목표는 저널 치료 프로그램에 참여한 중년기 여성들의 저널 치료와 자기 이해 경험을 심층적으로 이해하는 것이다. 연구방법: 프로그램에 참여한 9명의 심층면접은 연구자의 해석적 ‘자기이해’와 ‘방향성’을 반영하여 에믹코딩에 의해 분석되었다. 연구결과: 결과는 다음의 두 가지 범주로 요약된다. 첫째, ‘중년 여성의 저널 치료 경험’은 ‘글쓰기의 의미’와 ‘다양한 삶 속의 나’와 ‘통찰과 교감’으로 분류되었다. 저널 치료는 중년 여성들이 글을 쓰기를 바라는 욕구를 불러일으켰고, 저널 치료를 통해, 그들은 그들 자신의 문제를 깊이 생각하게 되었고 그들 자신의 심각한 문제를 스스로 해결할 수 있는 힘을 키울 수 있었다. 특히 중년기 여성의 삶에 있어 소통과 공감은 중요한 과제였고, 저널 치료 프로그램을 통해 서로가 서로에게 수준 높은 보석과 같은 유대감을 형성했다. 둘째, ‘저널 치료를 통한 중년 여성의 자기이해 경험’은 ‘자기감정에 대한 이해’, ‘자기태도에 대한 이해’, ‘자기신념에 대한 이해’로 분류되었다. 중년기 여성은 자신의 감정을 억압하기도 하지만 감정의 변화를 통해 자기위로를 하는 모습을 볼 수 있었다. 때로는 사회적 가면을 쓰기도 하지만 희망적 태도로 우울감을 극복하기도 한다. 자기의 신념을 표현하는 데 있어서는 사람과 일, 상황에 대한 신념을 표현했다. 결론: 이 연구의 참가자들은 저널치료 참가 후, 자기이해 경험을 통해 자주적인 삶을 영위하기를 원한다는 것을 알 수 있다.

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