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자료유형
학술저널
저자정보
Shan-Ai Quan (Department of Child and Adolescent and Women Health College of Public Health Zhengzhou University) 이용춘 (Zhengzhou University) Wen-Jie Li (Zhengzhou University) 정진영 (Research Institute of Clinical Epidemiology) 김동현 (한림대학교)
저널정보
대한의학회 Journal of Korean Medical Science Journal of Korean Medical Science Vol.31 No.11
발행연도
2016.1
수록면
1,689 - 1,695 (7page)

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Sleep is an important component in our lives as it is necessary throughout one’s entire life span. This study was conducted to elucidate whether there are gender differences in sleep quality and what factors can affect sleep quality in community-dwelling elderly Koreans. A total of 382 subjects (175 males and 207 females) were recruited among elderly aged 45 or over who participated in the 2010 Hallym Aging Study (HAS). They were invited to a general hospital and were evaluated for socioeconomic status, smoking history, and various clinical measures. Sleep quality was assessed by the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). A higher score indicates poorer subjective sleep quality, (PSQI global score > 5 suggests sleep disturbance). After adjusting for potential covariates, our results show that alcohol increases the odds for poor sleep (odds ratio [OR] = 3.35, 95% confidence interval [CI] = 1.11–10.10) in males. In females, lack of exercise was the major risk factor of poor sleep as they are 4.46 times more likely to suffer from low sleep quality than those who exercise regularly (95% CI=1.56–13.75). Stress was also a risk factor for poor sleep. It was 5.60 times higher in the “always have stress” group than the “do not have stress” group (95% CI = 1.54–20.34). Thus, alcohol consumption is associated with men’s sleep quality, while exercise and stress level affect women’s.

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참고문헌 (39)

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Majde JA / 2005 / Links between the innate immune system and sleep / J Allergy Clin Immunol 116:1188~1198 google schola Irwin M / 2002 / Effects of sleep and sleep loss on immunity and cytokines / Brain Behav Immun 16:503~512 google schola Faubel R / 2009 / Sleep duration and health-related quality of life among older adults : a population-based cohort in Spain / Sleep 32:1059~1068 google schola Alvarez GG / 2004 / The impact of daily sleep duration on health : a review of the literature / Prog Cardiovasc Nurs 19:56~59 google schola Ayas NT / 2003 / A prospective study of sleep duration and coronary heart disease in women / Arch Intern Med 163:205~209 google schola

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