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학술저널
저자정보
김진령 (대구대학교 체육과학연구소) 허성훈 (대구대학교 체육과학연구소) 안경준 (대구대학교 체육과학연구소) 김송준 (대구대학교 체육과학연구소) 이종삼 (대구대학교 체육과학연구소)
저널정보
대한스포츠의학회 대한스포츠의학회지 대한스포츠의학회지 제36권 제4호
발행연도
2018.1
수록면
197 - 206 (10page)

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Purpose: This study analyzed the muscle activity changes induced by motions of reaching forward and chest expansion that were examined from the bilateral muscles with rectus abdominis, external oblique, multifidus, and longissimus thoracic using Pilates cadillac instrument. Methods: Nine young adult women, who have no musculoskeletal disorder and any of chronic diseases, were participated. Surface electromyography system was used for recording of all signals produced by muscles, and then normalized as percentage of maximum voluntary isometric contraction (%MVIC). The paired t-test and repeated measures of analysis of variance was performed. Results: Reaching-forward motion showed a higher muscle activity from non-dominant external oblique muscle than that of the chest-expansion motion. During both reaching-forward motion and chest-expansion motion, MVIC values collected from dominant side of external oblique muscle were shown a significantly lower than the values obtained from non-dominant side (p＜0.05). Conversely, %MVIC values in external oblique muscle collected from dominant side showed a significantly higher than the values obtained from non-dominant side of the same oblique muscle (p＜0.05). Reaching-forward motion was caused a higher %MVIC on non-dominant external oblique muscle than that of the chest-expansion motion (p＜0.05). Regardless of dominant or non-dominant sides, external oblique muscle was shown the highest activation rate of all the other muscles during reaching forward action, and longissimus thoracic muscle was shown the highest activation rate of all the other muscles during chest expansion action. Conclusion: Reaching-forward motion is suitable for activating an external oblique muscle, and chest-expansion motion is an effective enough in activating of longissimus thoracic muscle.

목차

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참고문헌 (29)

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Ferreira PH / 2004 / Changes in recruitment of the abdominal muscles in people with low back pain : ultrasound measurement of muscle activity / Spine(Phila Pa 1976) 29:2560~2566 google schola Cholewicki J / 2002 / Relative contribution of trunk muscles to the stability of the lumbar spine during isometric exertions / Clin Biomech (Bristol, Avon) 17:99~105 google schola Aruin AS / 1995 / Directional specificity of postural muscles in feed-forward postural reactions during fast voluntary arm movements / Exp Brain Res 103:323~332 google schola Muscolino JE / 2004 / Pilates and the"powerhouse"-I / J Bodyw Mov Ther 8:15~24 google schola Latey P / 2001 / The Pilates method : history and philosophy / J Bodyw Mov Ther 5:275~282 google schola

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