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이용수
초록· 키워드
적정한 수면시간과 양질의 수면은 청소년의 정서적 안정, 신체의 성장, 인지 기능의 유지를 위한 필수적인 요소이다. 본 연구의 목적은 사회유대 모형과 전자매체 영향 모형의 관점에서 고등학생의 수면시간에 유의한 영향을 미치는 요인을 탐구함으로써 수면건강 증진에 기여할 수 있는 기초자료를 획득하는 것이다. 분석대상 자료는 한국아동ㆍ청소년패널조사 제5차년도 자료이다. 고등학생의 등교일과 비등교일의 수면시간 영향요인을 파악하기 위하여 위계적 회귀분석을 각각 실시하였는데, 위계적 회귀분석의 각 단계별로 개인요인, 부모요인, 친구요인, 학업요인, 전자매체 요인을 순차적으로 독립변수로 투입하였다. 주요 연구결과는 다음과 같다. 등교일의 경우, 수면시간 증진 요인은 학대에 대한 인식, 친구들과 노는 시간, 학교적응, 전체 성적만족도, TVㆍ비디오 시청시간, 컴퓨터ㆍ게임기 오락시간이었으며, 수면시간 감소 요인은 학원ㆍ과외시간, 학원ㆍ과외 숙제시간, 기타 공부시간이었다. 비등교일의 경우, 수면시간 증진 요인은 친구들과 노는 시간이었으며, 수면시간 감소 요인은 학원ㆍ과외시간, 학원ㆍ과외 숙제시간, 기타 공부시간이었다. 이상의 분석 결과를 바탕으로 청소년의 수면양상을 이해하고 수면건강의 증진방안과 관련된 시사점을 논의하였다.
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