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본 연구는 발목 염좌로 인한 발목관절 불안정성이 있는 자들을 대상으로 뱁스보오드와 트렘폴린 운동이발목의 기능적 안정성에 미치는 영향을 규명하고자 하였다. 피검자 24명을 운동군 2집단(뱁스보오드 운동군: 8명, 트렘폴린 운동군: 8명)과 대조군(8명)으로 나누어 재활운동을 실시하였으며, 밸런스 운동 사전과 사후검사는 Romberg 검사와 Star Excursion Balance Test(SEBT) 검사를 실시하였다. 발목관절 정적 운동검사에서 건측의 경우 측정시기와 상호작용에서 각각 유의한 차이이가 나타났다(p<.01, p<.05). 환측의 경우 측정시기에서 유의한 차이이가 나타났다(p<.01). 발목관절 동적 운동검사에서 건측의 경우 가측, 뒤가측, 뒤측은 측정시기에서 유의한 차이이가 나타났고(p<.05, p<.01, p<.001), 뒤내측과 내측은 측정시기와 상호작용에서 각각 유의한 차이이가 나타났다(p<.01, p<.001). 환측의 경우 앞가측, 내측은 측정시기에서 유의한 차이이가 나타났고(p<.05, p<.001), 뒤측, 뒤내측은 측정시기와 상호작용(p<.05, p<.01), 앞내측은 상호작용에서 유의한 차이이가 나타났다(p<.05). 결론적으로 발목관절 염좌가 있는 환자의 재활 프로그램(운동)을 시행함에 있어서 고유수용기 훈련 및 통합적인 균형훈련을 포함한 기능적 운동이 발목의 기능적 안정성에 긍정적인 효과를 줄 수 있을 것으로 사료된다.
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