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김경 (대구한의대학교) 홍다빈 (대구한의대학교) 손주영 (대구한의대학교)
저널정보
Korean Society for Precision Engineering 한국정밀공학회 학술발표대회 논문집 한국정밀공학회 2021년도 추계학술대회 논문집
발행연도
2021.11
수록면
443 - 443 (1page)

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코로나-19 로 인해 건강관리에 대한 관심이 높아지면서, 집에서도 운동할 수 있는 홈트레이닝이 대세로 자리잡고 있다. 특히, 스쿼트 동작은 하체의 근육을 훈련시키는 대표적인 홈 트레이닝 운동이다. 하지만, 이러한 스쿼트 운동의 속도에 따른 생체역학적인 분석은 미비하다. 본 논문은 속도 차이에 따른 등속성 및 등척성 방식으로 스쿼트 동작을 수행할 때의 허벅지 근육의 생체역학적 특성을 분석하고자 하였다. 피험자는 정형외과적 질환이 없고, 신체건강한 성인을 대상으로 선정하였고, 피험자는 20 초 동안 등속성 스쿼트 동작을 반복 수행하고, 10 초 동안 등척성 스쿼트 동작을 유지하였다. 피험자는 1 초당 1 개 및 1 초당 0.5 회의 2 가지 속도로 등속성 스 ... 전체 초록 보기
#Squat #Isokinetic and isometric #Biomechanical analysis #Muscle activation #Lower extremity

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