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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
노은희 (가천대학교) 김태민 (중앙대학교) 김알찬 (백석대학교)
저널정보
한국엔터테인먼트산업학회 한국엔터테인먼트산업학회논문지 한국엔터테인먼트산업학회논문지 제16권 제2호
발행연도
2022.2
수록면
119 - 130 (12page)
DOI
10.21184/jkeia.2022.2.16.2.119

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이 논문의 연구 히스토리 (5)

2024

12주간 밸런스워킹PT 운동이 중년여성의 건강체력과 인지기능에 미치는 영향
노은희 ,  김정원 ,  남상석 외 1명 한국체육과학회지 2024.06 학술저널

2023

12주간 밸런스워킹PT 운동프로그램이 중년여성의 건강체력, BDNF, 염증지표 및 정신건강에 미치는 영향
노은희 체육학과 2023.01 학위논문

2022

밸런스워킹PT 운동이 여자초등학생의 학생건강체력평가(PAPS)에 미치는 영향
노은희 ,  김태민 ,  김알찬 한국엔터테인먼트산업학회논문지 2022.02 학술저널
12주간 밸런스워킹PT 체어 운동이 비만 중년여성의 신체조성, 건강관련 체력 및 혈중지질에 미치는 영향
노은희 ,  김정원 한국체육과학회지 2022.02 학술저널

2017

밸런스워킹PT 참여자의 운동 수행 및 건강기능식품 섭취 실태
노은희 2017.01 학위논문

초록· 키워드

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본 연구는 밸런스워킹PT 운동이 초등학교 5학년 여학생의 학생건강체력평가(PAPS)에 미치는 영향을 규명하는 데 그 목적이 있다. 연구 참여자는 초등학교 5학년 여학생 31명이며, 운동군 17명, 대조군 14명으로 구분하였다. 운동군은 12주간, 주 5회 20분씩 수업시작 전 아침시간을 활용하여 밸런스워킹PT 운동을 실시하였고, 대조군은 일상생활 그대로 생활하였다. 학생건강체력평가의 필수항목 6가지(근력, 근지구력, 유연성, 심폐지구력, 순발력, 체질량지수)를 사전, 사후 측정하여 밸런스워킹PT 운동이 학생건강체력평가 요인에 미치는 영향을 알아본 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 밸런스워킹PT 운동은 여자초등학생의 학생건강체력평가 요인 변화에서 운동군의 상대악력 좌, 우, 근지구력, 유연성, 심폐지구력, 순발력에서 대조군에 비해 유의한 증가를 보였고, 체질량지수는 감소하여 긍정적 영향을 미치는 것으로 나타났다. 따라서 아침시간을 활용하여 수행한 밸런스워킹PT 운동은 5학년 여자초등학생의 비만도를 낮추고, 체력을 향상시키는 데 효과적이며, 학교뿐만 아니라 가정으로 연계될 수 있는 운동으로 활용될 수 있을 것이다. 또한 등교와 온라인 수업 시에도 프로그램적용이 가능하기에 운동을 습관화 할 수 있는데 긍정적 영향을 줄 수 있을 것으로 기대된다.
#Balance Walking PT #Physical Activity Promotion System #Female Elementary School Student #Physical Activity #Healt #밸런스워킹PT #학생건강체력평가 #여자초등학생 #신체활동 #건강

목차

ABSTRACT
I. 서론
II. 연구방법
III. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
References

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