자연경험이 스트레스 및 주관적 웰빙에 미치는 영향 : 자연에 대한 회복환경 지각의 매개효과

Q: 이 논문에서 정의한 자연경험이란 무엇인가?

자연경험은 Kaplan, Kaplan & Ryan(1998)이 설명한 식생으로 구성된 외부 환경의 정의와 Beatley(2016)의 '자연의 피라미드'에서 제시하는 경험 가능한 자연의 수준에 따라, 일상에서 자주 접하는 가로수나 산책로부터 아마존과 같은 야생까지 포함하는 개념이다.

Q: 자연경험이 스트레스와 주관적 웰빙에 미치는 영향에서 회복환경지각은 어떤 역할을 하는가?

연구 결과, 자연경험은 그 자체로 스트레스나 주관적 웰빙에 직접적인 영향을 미치지 않는다. 그러나 자연경험 시 해당 환경을 회복환경으로 지각할 때 스트레스는 감소하고 주관적 웰빙은 증가하는 완전매개 효과가 나타났다. 즉, 자연경험의 긍정적 효과는 회복환경지각을 통해 발현된다.

최민영; 김근향

doi:10.21097/ksw.2022.5.17.2.415

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자료유형: 학술저널

저자정보: 최민영 (대구대학교) 김근향 (대구대학교)

저널정보: 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 한국웰니스학회지 제17권 제2호

발행연도: 2022.5

수록면: 415 - 422 (8page)

DOI: 10.21097/ksw.2022.5.17.2.415

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본 연구는 자연경험과 스트레스 및 주관적 웰빙의 관계를 알아보고, 그 관계에서 회복환경지각의 매개효과를 검증하고자 하였다. 이를 위해 성인 246명을 대상으로 자연경험 설문지, 주관적 스트레스 척도, 회복환경지각 척도, 삶의 만족도 척도, 긍정 정서 및 부정 정서 척도를 실시하여 분석하였고, 매개효과를 확인하기 위해 구조방정식 모형을 검증하였다. 연구결과, 자연경험과 스트레스 및 주관적 웰빙의 상관은 통계적으로 유의하지 않은 것으로 나타났다. 자연경험과 회복환경지각은 유의한 정적상관이 나타났고, 회복환경지각과 스트레스는 유의한 부적상관이 나타났으며, 회복환경지각과 주관적 웰빙은 유의한 정적상관이 나타났다. 그리고 매개효과를 검증한 결과 회복환경지각은 자연경험과 스트레스, 자연경험과 주관적 웰빙의 관계에서 모두 유의한 간접효과를 보여, 완전매개 하는 것으로 나타났다. 이러한 결과는 자연경험을 통한 스트레스 감소 및 주관적 웰빙의 증진을 위해서는 경험하는 자연을 회복환경을 지각하는것이 중요함을 시사한다. 본 연구의 의의와 제한점을 논의에서 다루었다.

#nature experience #attention restoration theory #perceived restorative environment #stress #subjective well-being

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