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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2008.1
- 수록면
- 735 - 751 (17page)
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본 연구는 마음챙김 수준이 삶의 질에 영향을 미치는 과정에서 행복요인이 매개효과를 보이는지 확인하였다. 이를 위하여 대학생 240명에게 마음챙김 수준, 행복요인 그리고 삶의 질을 측정하는 설문 조사를 실시하였고, 237명의 자료를 분석에 활용하였다. 자료 분석을 위하여 우선 세 변인(마음챙김 수준, 행복요인, 삶의 질) 간 상관 분석을 하였고, 세 변인 간 유의한 정적 상관이 있음을 확인하였다. 마음챙김 수준과 삶의 질 간의 관계에서 행복요인이 매개효과를 보이는지를 확인하기 위하여 구조방정식 모형 분석을 실시하였다. 모형 분석 결과는 부분적 매개모형을 지지하였고, 이때 마음챙김 수준이 삶의 질에 영향을 미치는 직접 경로계수는 행복요인을 부분매개변수로 추가함으로서 76%가 감소됨을 확인하였다. 한편 부분매개 모형 내에서 [행복요인이 삶의 질에 영향을 미치는 경로]에서 행복 수준의 조절효과는 확인되지 않았다. 본 연구는 대상자의 행복 수준에 상관없이 마음챙김명상 수행 과정에서 행복요인을 강화하는 수련이나 개입이 삶의 질 향상을 위한 명상 수련의 효과를 보다 높일 수 있음을 시사해 주고 있다.
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