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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2003.1
- 수록면
- 69 - 83 (15page)
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초록· 키워드
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모든 사람은 살아가면서 몸을 편안하고 쉽게 움직일 수 있기를 원한다. 본 연구에서는 인간의 최적의 신체 움직임이 여러 가지 정서적 요인들에 의해 제한될 수 있으며, 습관적인 신체 움직임이 개인의 지속적인 정서적 패턴을 유지시키는 역할을 하기도 하며, 더 나아가 이러한 경향은 각종 근골격계의 장애와 관련될 수 있다는 점을 문헌 연구를 통해 살펴보았다. 그리고, 심리치료의 여러 형태들이 신체 움직임을 보조적으로 사용하여 내담자를 이해하고 신체 속의 정서적 잔재들로부터 인간을 자유롭게 할 수 있음을 제안하고, 신체교육 및 신체 움직임 요법들을 소개하였다. 특히, 신체 움직임 교육은 심리치료의 보조적 기법으로서 사용할 수 있을 뿐만 아니라 스트레스로 인한 만성적인 근골격계의 장애를 갖고 있는 사람들에게도 도움이 될 수 있어 건강심리학 분야에서 앞으로 관심을 갖고 다루어야 됨을 제안하였다.
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