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자료유형
학술저널
저자정보
신세영 (건국대학교) 진승모 (국립재활연구원)
저널정보
한국융합학회 한국융합학회논문지 한국융합학회논문지 제13권 제4호
발행연도
2022.4
수록면
409 - 419 (11page)
DOI
https://doi.org/10.15207/JKCS.2022.13.04.409

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본 연구는 코로나19로 인해 증대된 좌업생활이 건강을 유지하기 위한 신체적 요인에 어떠한 영향을 미치는지 분석하고자 하였다. 연구 대상은 좌업생활을 주로 하는 사무직 여성으로 33명을 선정하였다. 집단 설정은 좌업생활 시간에 따라 고 좌업생활 집단 11명, 중 좌업생활 집단 11명 그리고 저 좌업생활 집단 11명으로 구분하였다. 측정 변인인 최대산소섭취량과 초과산소소비량의 집단 간 유의한 차이는 나타나지 않았지만, 혈중 젖산의 수치는 운동 직후(p<.05), 그리고 회복기 15분(p<.001)과 20분(p<.001)의 시점에서 유의한 차이가 나타났으며, 회복반응의 정도는 저 좌업생활 집단에서 더욱 원활한 회복의 경향을 나타내었다. 이와 같은 결과가 나타난 것은 좌업생활 정도에 따른 시간의 차이가 건강을 유지하기 위한 요인에게 영향을 줄 것이라 사료된다. 따라서 개인적 공간에서 많은 시간을 보내는 코로나19 상황에서도 좌업생활 시간을 최소화하는 것이 필요할 것이라 생각된다.
#코로나19 #좌업생활 #최대산소섭취량 #초과산소소비량 #혈중 젖산 #회복반응 #COVID-19 #Sedentary behavior #VO₂max #EPOC #Blood lactate #Recovery response

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