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저자정보
김금지 (한림대학교성심병원 가정의학과) 노혜미 (한림대학교성심병원 가정의학과) 박미정 (화성디에스병원 가정의학과) 송홍지 (한림대학교성심병원 가정의학과) 박경희 (한림대학교성심병원 가정의학과) 서영균 (한림대학교) 안혜지 (한림대학교 성심병원 가정의학과) 이언숙 (인제대학교 일산백병원 가정의학과) 백유진 (한림대학교 성심병원 가정의학과)
저널정보
대한금연학회 대한금연학회지 대한금연학회지 제14권 제2호
발행연도
2023.6
수록면
49 - 57 (9page)
DOI
https://doi.org/10.25055/JKSRNT.2023.14.2.49

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연구배경: 마음챙김(mindfulness) 수준은 금연성공과 유지에 영향을 미친다고 알려져 있다. 한국판 마음챙김 주의 알아차림척도(K-MAAS)를 통해 측정한 마음챙김 상태와 금연 성공률과의 관계를 알아보고자 하였다. 방법: 2015년 11월 23일부터 2017년 7월 24일까지 본원 금연캠프 입소자 506명 중 K-MAAS, 한국판 역학연구센터 우울척도(CES-D) 설문지를 모두 작성한 290명을 대상으로 하였다. 금연 프로그램 시작 전 K-MAAS 설문지를 작성하였고, 4박 5일간금연 프로그램을 이수하였으며, 퇴소 후 3개월차와 6개월차에 요중 코티닌(urine cotinine) 정성검사 또는 유선 자가보고 형식을 통하여 금연 여부를 확인하여 금연 성공군과 실패군으로 구분하였다. 금연 성공여부와의 관계를 알아보기 위해 K-MAAS 점수를 삼분위(tertile)로 나누어 로지스틱 회귀분석을 실시하였다. K-MAAS 점수가 낮을수록 마음챙김 수준이 높은 것을 의미한다. 결과: K-MAAS 점수를 삼분위로 나누어 연령, 성별, 교육수준, 문제 음주 여부, 정신과 질환력, 흡연력(갑년), 니코틴 의존도 FTND), 금연약물치료 여부를 보정하여 다중 로지스틱 회귀분석을 시행한 결과 3개월차의 금연 성공률은 마음챙김 상태와 통계적으로 유의한 관련성이 없었다. 반면 6개월차의 금연 성공률은 K-MAAS 점수가 높은 군과 비교하여 중간군은 통계적으로 의하지 않았으나(odds ratio[OR]: 1.64, 95% confidence nterval[CI]: 0.86-3.11) K-MAAS 점수가 낮은 군에서 금연성공률이 높은 것으로 나타났다(OR: 1.98, 95% CI: 1.01-3.91). 결론: K-MAAS를 통해 측정한 금연 시작 전 마음챙김 상태와 3개월 금연 성공률과는 통계적 유의성을 보이지 않았으나, 마음챙김 상태가 좋을수록 6개월 후 금연 성공률이 높은 것으로 나타났다.
#마음챙김 #금연성공 #알아차림 #Mindfulness #Smoking cessation #Awareness

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