지원사업
학술연구/단체지원/교육 등 연구자 활동을 지속하도록 DBpia가 지원하고 있어요.
커뮤니티
연구자들이 자신의 연구와 전문성을 널리 알리고, 새로운 협력의 기회를 만들 수 있는 네트워킹 공간이에요.
논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2024.12
- 수록면
- 247 - 261 (15page)
- DOI
- 10.16915/jkapesgw.2024.12.38.4.247
이용수
초록· 키워드
오류제보하기
이 연구는 12주간의 고강도 인터벌 트레이닝이 여자 중학생의 혈중지질, 스트레스 및 작업기억력에 어떠한 영향을 미치는지를 규명함으로써, 최근 떠오르고 있는 고강도 인터벌 트레이닝이 학교 현장에서 혈중지질, 스트레스 및 작업기억력 향상 프로그램으로 활용되는데 필요한 기초자료를 제공하는데 그 목적을 두었다. 이 연구의 목적을 달성하기 위해 S특별자치시 소재 G중학교 여자 중학생을 대상으로 운동집단 15명과 통제집단 15명을 무선 할당하여 실험을 진행하였다. 고강도 인터벌 트레이닝의 프로그램은 주 3회, 점심시간에 실시하였으며, 운동 시작 0주, 6주, 12주에 각각 혈중지질, 스트레스, 작업기억력을 측정하였다. 측정된 자료는 SPSS 20.0 프로그램을 이용하여 연구 목적에 맞게 통계 처리 하였다. 운동집단과 통제집단의 운동 전⋅중⋅후 차이를 알아보기 위하여 반복측정이원변량분석(Two-way repeated measures AVOVA)을 실시하였으며, 유의한 차이가 나타날 경우 집단 간 유의성 검증을 위해 각 시기별 Bonferroni Correction을 실시하였다. 이 연구를 통해 얻은 결과는 다음과 같다. 첫째, 12주간 HIIT 후 혈중지질의 변인인 TC, TG, HDL-C 3가지 항목 모두 집단×시기의 상호작용효과가 나타났으며, TC는 집단과 시기에서도 각각 유의한 차이가 나타났고 TG와 HDL-C는 시기에서 유의한 차이가 나타났다. 둘째, 12주간 HIIT 후 누적 스트레스의 변화에서 집단×시기의 상호작용 효과가 나타났으며, 시기에서도 유의한 차이가 나타났다. 셋째, 12주간 HIIT 후 작업기억력의 변화에서 집단× 시기의 상호작용효과는 나타나지 않았으며, 시기에서 유의한 차이가 나타났다.
목차
국문초록
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구 방법
Ⅲ. 연구 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
ABSTRACT
참고문헌 (0)
참고문헌 신청이 논문과 함께 이용한 논문
여자 핸드볼 선수들의 포지션에 따른 체력요인 비교
홍영표
,
강민석
코칭능력개발지
2025
.02
학령기 아동의 작업기억 능력에 따른 AAC 상징조합 능력
신상은
언어치료연구
2025
.01
국제 레슬링 U17 대회 청소년 대표 선수와 우수 선수 간의 체격 및 체력 특성 비교
이윤빈
,
송홍선
한국웰니스학회지
2024
.11
노년층의 동사 유창성 수행력 저하 및 작업기억과의 관계
박지민
,
Eun Jin Paek
,
성지은
언어치료연구
2024
.10
여성 핸드볼 국가대표 선수의 통증 지표와 기능 지수 그리고 근력 간의 관계 분석
신세영
,
김원중
,
김용준
한국웰니스학회지
2024
.05
최근 본 자료
댓글(0)
0
UCI(KEPA) : I410-151-25-02-092159397