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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
박유진 (전북스포츠과학센터) 안재웅 (전북대학교)
저널정보
한국코칭능력개발원 코칭능력개발지 코칭능력개발지 제27권 제1호 (통권 제104호)
발행연도
2025.1
수록면
15 - 29 (15page)
DOI
10.47684/jcd.2025.01.27.1.15

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이 연구의 주요 목적은 운동선수들의 마음챙김과 정신적 강인함을 매개하는 스포츠 자신감의 효과가 성별 수준에 의해 조절되는가를 검증하는 것이다. 연구대상은 체육고등학교와 대학의 운동부 선수 390명(남자선수=209명, 여자선수=181명)이며, 이들의 평균 나이는 20.87±3.20세이었다. 자료는 기술통계, 확인적 요인분석, 상관분석 그리고 조절회귀분석을 통해 처리되었다. 회귀분석의 결과는 다음과 같다: 첫째, 운동선수들의 스포츠 자신감은 마음챙김과 정신적 강인함 간의 관계를 정적으로 부분 매개하는 것으로 나타났다. 둘째, 운동선수들의 마음챙김은 스포츠 자신감의 정적 예측변수이지만 마음챙김과 성별 수준이 상호작용하여 스포츠 자신감에 영향을 미치지 않는다. 셋째, 운동선수들의 스포츠 자신감은 정신적 강인함의 정적 예측변수이지만 스포츠 자신감과 성별 수준이 상호작용하여 정신적 강인함에 영향을 미치지 않는다. 넷째, 마음챙김이 높은 남자선수일수록 정신적 강인함 수준이 더 높다. 이 결과는 운동선수가 스트레스와 압박에 직면했을 때 회복력과 자신감 그리고 일관되게 수행할 수 있는 능력을 유지하기 위해서는 다양한 스포츠 상황에서 방해가 되는 자극과 그와 관련된 내적 반응을 인식하고, 개인과 팀의 목표와 관련된 단서에 빠르게 주의를 집중하는 능력을 배양하는 것이 중요하다는 것을 시사한다.
#운동선수 #마음챙김 #스포츠 자신감 #정신적 강인함 #운동수행 #athlete #mindfulness #sports confidence #mental toughness #mental toughness #athletic performance

목차

국문초록
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌
ABSTRACT

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