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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
현재호 (충북대학교) 연평식 (충북대학교)
저널정보
한국산림휴양복지학회 한국산림휴양학회지 한국산림휴양학회지 제28권 제4호
발행연도
2024.12
수록면
1 - 13 (13page)

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본 연구는 산림 속에서의 비가청 대역의 고주파 성분(이하 산림음 또는 HFC)이 스트레스 경감에 미치는 영향을 연구하였다. 산림 속에는 특이한 고음이 존재하고 있었으며 주파수대역도 광범위하였다. 오후보다는 오전, 오전보다는 새벽이 더욱 채집 레벨이 높았으며 관목보다는 교목이 많은 산림이 더욱 높았다. 산림음을 채집하여 음원으로 정제하였으며 이를 이용하여 청각과 촉각으로 연구대상자에게 노출시켰을 때 알파파의 증가를 확인할 수 있었다. 알파파는 심신안정과 주의에 관여하는 뇌파로써 산림치유에서는 스트레스 경감 등의 확인 지표로 사용되기도 한다. 또한 알파파는 SMR파와 수면 방추와 깊게 연관이 있으므로 알파파의 향상을 위한 자극방법과 그 효과의 발견은 매우 뜻 깊은 결과라 하겠다. 이러한 결과는 자연휴양림 신규 기획 시 대상지 선정 조건에 필수 조건으로 고려할 수 있다. 또한 향상된 산림치유 효과를 위하여 HFC 노출 빈도와 정도를 고려하는 등 새로운 산림치유 기법을 발견했다고 생각된다. 산림음을 하나의 음원으로 정제하여 청각으로 자극했을 때 p-value는 0.002였으며 이를 촉각으로 치환하여 전중혈을 자극했을 때 p-value는 0.0001을 얻을 수 있었다. 본 연구의 성공적인 결과로 산림치유의 효율향상 및 사무 공간 등 실내에서의 진행 가능성을 기대할 수 있겠다. 고주파 성분의 산림음을 적용하는 새로운 산림치유 기법은 악천후 또는 도심 등 산림치유 적용성을 확장 가능하다는 측면에서 많은 응용이 가능할 것으로 보인다.
#Forest #Forest therapy #HFC #Resonance

목차

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구 방법
Ⅲ. 결과 및 고찰
Ⅳ. 결론
References

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