운동부하검사 후 심박수 회복 반응에 영향을 미치는 요인의 성별 차이 분석

Q: 이 논문에서 정의한 심박수 회복률이란 무엇인가?

심박수 회복률(HRR%)은 운동 종료 시점 심박수에서 회복 운동 구간 시점 1분, 2분, 3분의 심박수 감소폭이 안정시 심박수까지 회복해야 할 거리 중 어느 정도를 차지하는지 비율로 나타낸 것이다. 이는 운동 후 심박수가 안정시 값으로 얼마나 빠르게 돌아오는지를 백분율로 표현한 지표이다.

Q: 운동부하검사 후 심박수 회복 반응에 영향을 미치는 요인은 성별에 따라 어떻게 다른가?

연구 결과, 남성은 만 나이, 안정시 심박수, 최대심박수, 평균심박수, 최대산소섭취량이 심박수 회복률에 영향을 미치는 반면, 여성은 안정시 심박수와 평균심박수만이 유의미한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이는 심박수 회복 해석 시 성별 특성을 고려한 차별화된 접근이 필요함을 시사한다.

신성은; 정진욱

doi:10.16915/jkapesgw.2025.9.39.3.163

학술저널 DBpia Top 10%

저자정보: 신성은 (동국대학교) 정진욱 (동국대학교)

저널정보: 한국여성체육학회 한국여성체육학회지 한국여성체육학회지 제39권 제3호

오류 신고하기

피인용 0

검색

초록·키워드

본 연구는 20-40대의 일반 성인 남녀를 대상으로 운동부하검사(GXT)를 실시하고, 운동 종료 후 1분 단위로 측정한 3분까지의 심박수 회복률(Heart Rate Recovery%, HRR%: 운동 종료 시점 심박수에서 회복 운동 구간 시점 1분, 2분, 3분의 심박수 감소폭이 안정시 심박수까지 회복해야 할 거리 중 어느 정도를 차지하는지 비율)을 분석하여 연령대에 따른 성별 차이를 비교하고, HRR%에 영향을 미치는 요인을 성별로 구분하여 분석하는데 목적이 있다. 연구 대상은 남성 133명, 여성 94명이며 InBody J30을 이용해 신체 조성 지표를 측정하였고, 속도와 경사도가 점진적으로 증가하는 Bruce 프로토콜을 사용하여 연구 대상자들 전원이 자발적 탈진(all-out)시점까지 검사를 진행하였다. 통계 분석은 SPSS 23를 이용하여 기술통계, 정규성 검정(Shapiro-Wilk test), 독립표본 t-검정, 다중회귀분석을 실시하였으며, 유의 수준은 p<.05로 설정하였다. 20대, 30대, 40대 모든 연령대에서 남성(51.60±7.16)은 여성(42.77±5.74)보다 최대산소섭취량이 유의하게 높았으며(p<.001) 20대와 30대 여성은 남성보다 심박수 회복률이 모두 유의하게 높게 나타났다(p<.05). 40대에서는 성별 간 HRR%차이가 관찰되지 않았다. 남성의 HRR1%는 만 나이(partial r=.164, p<.05), 안정시 심박수(partial r=.331, p<.001), 최대심박수(partial r=.170, p<.05)가 높을수록 평균심박수(partial r=-.334, p<.001)가 낮을수록 HRR2%는 만 나이(partial r=.205, p<.01), 최대산소섭취량(partial r=.177, p<.05), 안정시 심박수(partial r=.364 p<.001)가 높고 평균심박수(partial r=-.291, p<.001)가 낮을수록 HRR3%는 만 나이(partial r=.232, p<.001), 최대산소섭취량(partial r=.235, p<.001), 안정시 심박수(partial r=.426, p<.001)가 높고 평균심박수(partial r=-.261, p<.001)가 낮을수록 높아지는 경향을 보였다. 여성의 HRR1%는 평균심박수(partial r=-.375, p<.001)가 낮을수록 HRR2%는 안정시 심박수(partial r=.268 p<.01)가 높고 평균심박수(partial r=-.338, p<.001)가 낮을수록 HRR3%는 안정시 심박수(partial r=.288, p<.01)가 높고 평균심박수(partial r=-.277, p<.01)가 낮을수록 높아지는 경향을 보였다. 이러한 결과는 심박수 회복 해석 시 성별 특성을 고려한 접근이 필요함을 시사하며, 향후 연구에서는 운동 수행 중의 생리적 변인뿐만 아니라 일상 활동에서 감지되는 데이터와의 통합적 분석을 통해 성별에 따른 심박수 회복 반응의 기전을 규명할 필요가 있다.

This study aimed to analyze sex differences in heart rate recovery(HRR%) across age groups and to identify sex-specific factors influencing HRR% in adults aged 20 to 40 years. A graded exercise test(GXT) was performed, and HRR% was measured at 1, 2, and 3 minutes post-exercise. HRR% is defined as the percentage representing how quickly heart rate returns toward resting values after exercise, calculated as the proportion of heart rate reduction from exercise termination to each recovery time point(1, 2, and 3 minutes) relative to the distance that must be recovered to reach resting heart rate. The study included 133 men and 94 women. Body composition was assessed using the InBody J30, and all participants performed the Bruce protocol until voluntary exhaustion. Statistical analyses were conducted using SPSS 23, including descriptive statistics, normality testing(Shapiro-Wilk test), independent t-tests, and multiple regression analyses, with the significance level set at p<.05. Across all age groups in their 20s, 30s, and 40s, men(51.60±7.16) had significantly higher maximal oxygen uptake than women(42.77±5.74, p<.001). Women in their 20s and 30s showed significantly higher heart rate recovery(HRR%) than men(p<.05), while no sex differences in HRR% were observed in the 40s. In men, HRR1% tended to increase with age(partial r=.164, p<.05), resting heart rate(partial r=.331, p<.001), and maximal heart rate(partial r=.170, p<.05), and decrease with mean heart rate(partial r=-.334, p<.001). HRR2% increased with age(partial r=.205, p<.01), maximal oxygen uptake(partial r=.177, p<.05), and resting heart rate(partial r=.364, p<.001), and decreased with mean heart rate(partial r=-.291, p<.001). HRR3% increased with age(partial r=.232, p<.001), maximal oxygen uptake(partial r=.235, p<.001), and resting heart rate(partial r=.426, p<.001), and decreased with mean heart rate(partial r=-.261, p<.001). In women, HRR1% tended to increase as mean heart rate decreased(partial r=-.375, p<.001). HRR2% increased with resting heart rate(partial r=.268, p<.01) and decreased with mean heart rate(partial r=-.338, p<.001), while HRR3% increased with resting heart rate(partial r=.288, p<.01) and decreased with mean heart rate(partial r=-.277, p<.01). These findings suggest that sex-specific interpretations are necessary when analyzing HRR%, and highlight the need for future studies to investigate the underlying mechanisms of HRR responses by incorporating physiological data from daily activities as well as during exercise.

#성별 차이 #심박수회복률 #최대산소섭취량 #웨어러블 디바이스 #sex differences #heart rate recovery #maximal oxygen uptake #wearable devices

본문·목차

DBpia Pick! 추천 자료

함께 본 자료

저자 정보

최근 본 자료 전체보기

UCI(KEPA) : I410-151-26-02-094383654

배경 및 목적
대상 및 방법론
분석 및 수행
결과 및 의의

구분	그룹	데이터 항목
AI 학습용 데이터	원문	원문 PDF 파일
AI 학습용 데이터	원문 + 메타 (기본/상세)	원문 PDF 파일 및 서지정보 CSV
대량 구매용 데이터	B2B 구독 방식	특정 자료 한정으로 원문 접근 권한 부여
대량 구매용 데이터	URL 전달 방식	바로 PDF 뷰어를 열람할 수 있는 URL 제공

구분	그룹	데이터 항목
AI 학습용 데이터	기본 메타	발행기관명, 간행물명, 권호명, 권(vol), 호(issue), 통권, 발행연도, 발행월, 논문명, 저자명, 시작페이지, 종료페이지, 전체페이지, 상세페이지URL
상세 메타 데이터	발행기관 메타	발행기관 이명, 영문명, 창립연도, 홈페이지URL, 발행기관 소개
	간행물 메타	부제목, 간행물 유형, ISSN, ISBN, 최초발행연도, 폐간연도, 간행빈도, 발행주기, 등재사항, 이용수, 피인용수, 권호수, 논문수, 표지이미지
	논문 메타	작성 언어, 부제목, 대등제목, 목차, 키워드, 초록, 이미지, 참고문헌, 이용수, 피인용수, 논문활용도, DBpia통합주제분류, KDC분류, DDC분류, 한국연구재단분류, UCI, DOI
	저자 메타	소속기관, 소속부서, 직급, 연구분야, 연구키워드, 이용수, 피인용수, 저자 논문활용도

구분	그룹	데이터 항목
※ 결합형/맞춤형 메타 데이터는 신청 내용에 따라 다양하게 제공 가능
이용순위 정보	주제분야별 많이 이용된 논문	“인문학”에서 많이 이용된 논문 TOP100
	이용기관별 많이 이용된 논문	“중고등학교”에서 많이 이용된 논문 TOP100
	세부기관별 많이 이용된 논문	“서울대학교”에서 많이 이용된 논문 TOP100
	키워드별 많이 이용된 논문	“Chat GPT”에서 많이 이용된 논문 TOP100
키워드 정보	많이 이용된 키워드	특정기간/분야/저널 내 많이 이용된 키워드
	많이 발행된 키워드	특정기간/분야/저널 내 많이 발행된 키워드
	많이 검색된 키워드	특정기간/분야/저널 내 많이 검색된 키워드
	연구 트렌드 키워드	특정 키워드 연관 연구동향 분석 데이터 키워드

논문 기본 정보

초록·키워드

참고문헌

AI가 분석한 연구 핵심

이 논문의 한줄 요약

이 논문의 연구방법

본문·목차

DBpia Pick! 추천 자료

함께 본 자료

저자 정보

최근 본 자료 전체보기

피인용 자료 DBpia에 구축된 참고문헌을기준으로 집계되어, 타 사이트의피인용 수와 다를 수 있습니다.

댓글(0)

피인용 자료