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초록·키워드
본 연구는 영유아를 양육하는 30 대 여성의 정서적 회복과 자기 돌봄을 지원하기 위해 메타휴먼(Metahuman) 기반의 디지털 심리 회복 콘텐츠(Digital Therapeutic Content)를 설계했다. 특히 거대언어모델(LLM)과 메타휴먼을 결합한 “미래의 나(Future Self)” 대화형 시스템을 통해 자아연속성(Future Self-Continuity)을 강화하고, 양육 스트레스 및 우울을 완화하는 새로운 디지털 치료적 접근을 모색한다. 연구 결과 메타휴먼 기반 ‘미래의 나’ 대화는 양육자의 정서적 개방성과 자기효능감을 향상시키며 심리적 회복에 기여했다.
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