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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2026.5
- 수록면
- 177 - 185 (9page)
이용수
초록· 키워드
이 연구는 중장년 골퍼를 대상으로 체성분, 균형능력, 체중이동 및 골프기술 수행 능력 간의 관계를 분석하여 중장년 골퍼의 스윙 수행에 영향을 미치는 신체적 요인을 규명하기 위한 상관관계 분석 연구이다. 연구 대상자는 D 광역시에 거주하는 남자 중장년 골퍼 36명으로 구성되었다. 측정 변인은 체성분, 정적·동적 균형능력, 체중이동 변인 및 골프기술 수행 능력이었으며, 피어슨 상관분석을 통해 변인 간 관계를 분석하였다. 연구 결과, 균형능력은 근육량과는 정적 상관을, 체지방률과는 부적 상관을 나타냈다. 특히 동적 균형은 체중이동 효율성과 가장 높은 상관관계를 보였다. 체중이동은 비거리 및 방향 정확도와 유의한 관련성을 나타냈으며, 골프기술 수행 능력은 근육량보다 균형능력과 체중이동 변인과 더 밀접한 관계를 보였다. 이러한 결과는 중장년 골퍼의 스윙 수행 향상을 위해 기술 중심 연습보다 균형능력과 체중이동을 포함한 기능적 신체 능력의 개선이 선행되어야 함을 시사한다. 이 연구는 중장년 골퍼를 위한 맞춤형 훈련 프로그램 개발에 기초 자료를 제공할 것으로 판단된다.
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#Body composition
#Golf performance
#Swing biomechanics
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목차
- 요약
- Abstract
- Ⅰ. 서론
- Ⅱ. 연구방법
- Ⅲ. 결과
- Ⅳ. 논의
- Ⅴ. 결론
- References
참고문헌
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