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이용수1
목 차List of Tables ⅲList of Figures ⅳⅠ. 서 론 11. 연구 필요성 12. 연구 목적 63. 연구 제한점 64. 용어 정의 및 약어 7Ⅱ. 이론적 배경 101. 노인과 유연성 운동 102. 노인과 저항성 운동 123. 노인과 성장인자 호르몬 141) 성장호르몬(GH) 142) 인슐린유사 성장호르몬(IGF-1) 154. 노인과 기능체력 16Ⅲ. 연구 방법 181. 연구대상 182. 연구절차 193. 측정내용 및 방법 204. 운동처방 내용 305. 자료처리 35Ⅳ. 연구 결과 361. 성장인자 호르몬의 변화 372. 노인체력 검사의 변화 393. 상?하지 근력의 변화 52Ⅴ. 논 의 59Ⅵ. 결 론 69참고문헌 71부 록 83Abstract 88
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